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Eu diminui as cargas por causa do stano , to focando mais no PUMP! Stano joga o estradiol lá em baixo ai foda as articulações , mas acho q nem vou ter muitos problemas quanto a isso , porque mandei bold o ciclo todo praticamente!

 

curtiu a bold?

eu to na segunda semana mas nao senti nada extraordinario ainda...


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Eai marombas!

Sexta e ontem teve aplicação de Stano , tudo tranquilo como sempre! 

Treino de sexta e de sábado foram bem puxados , to usando cargas médias para focar no PUMP e nao fuder as articulaçoes, devido ao baixo nível de estradiol por causa do Stano! Por hora é só isso , mais tarde posto fotos !

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