Exame pré ciclo alteração DHT

[Pocahontas]

4 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Entenda não tem como eu falar que sua glicose está em pré diabetico se não avaliar se tem problemas de saúde......se usa alguma medicação.....se sua proporção fisica é mais musculo do que gordura......se vc tem ou não indicaçào para uso...se segue uma dieta regrada ou nãoo.....tem muita coisa....e não vou errar nesse relato apenas porque vc se sente mal ou se sente bem com a padronização que pedimos.

Para mim pouco importa se vc sente conforto ou desconforto..........me preocupo com o que eu vou falar e a certeza de nossa analise causar um impacto POSITIVO na sua vida como um todo!

Portanto a analise e peso do que busca, volta para sua balança de analise pessoal......

TMJ

 

Vou colocar meus dados, treino e dieta, já passo aqui. Obrigada

2 horas atrás, Foston disse:

Quanto tempo depois do uso você fez exames de DHT? Oxandrolona é um esteroide baseado em DHT. Natural que dê alta.

Dose altíssima. Se não teve MUITO resultado, reveja sua dieta e treinos.

Quando voltar a usar o DHT sobe novamente. Não se apegue aos números. Um bom médico não trata só deles e deveria saber que esse DHT é proveniente da própria oxandrolona.

Outro detalhe é que oxandrolona não é esteroide de uso contínuo: deve haver uma pausa para o seu fígado.

Se sua voz não mudou e o cabelo não caiu com 20 mg de oxandrolona por dia, dificilmente terá ao menos esses colaterais com a maioria dos esteroides.

Ao contrário do que se lê por aí, oxandrolona, por ser derivada de DHT, é um dos esteroides que mais pode acarretar, ao menos, esses 03 colaterais (dependendo a dose e tempo de uso): queda de cabelo, crescimento de clitóris e mudança de voz.

Então, por isso achei estranho porque tomei em Março/ Abril e fiz o exame só agora em Setembro, porque ia fazer uso novamente da oxandrolona, em um segundo ciclo.

No primeiro ciclo eu só tomei 20 mg uma semana se não me engano, uma ou duas semanas, mas não tive colateral, eu iria fazer um ciclo de 20 mg agora em outubro, mas me parece que é muito alta a dose segundo @Bravo Costa, então vou fazer um protocolo com dose menor.

Eu tive resultados sim, mas não foi o resultado que eu esperava, acredito que esse ano com a oxandrolona não vou ter muito resultado, ano que vem.vou entrar com boldenona pra ajudar um pouco.

[Locemar]

Em 04/10/2019 em 17:38, Pocahontas disse:

Deu resultado, mas não o que eu esperava, sou exigente...

Ou criou expectativa errada. Muita gente acha que vai se transformar com um ciclo.

[Pocahontas]

6 horas atrás, Locemar disse:

Ou criou expectativa errada. Muita gente acha que vai se transformar com um ciclo.

Se transformar não rsrs,  ainda mais com oxandrolona, seria muita inocência minha,  rsrs...

...mas talvez tenha criado expectativas erradas mesmo. 

Vou pra mais um ciclo, acho que uns 3 eu chego onde eu quero....

6 horas atrás, Locemar disse:

Ou criou expectativa errada. Muita gente acha que vai se transformar com um ciclo.

Se transformar não rsrs,  ainda mais com oxandrolona, seria muita inocência minha,  rsrs...

...mas talvez tenha criado expectativas erradas mesmo. 

Vou pra mais um ciclo, acho que uns 3 eu chego onde eu quero....

[Apollo Galeno]

4 horas atrás, Pocahontas disse:

Vou pra mais um ciclo, acho que uns 3 eu chego onde eu quero....

 

Por isso que pedimos padronização completa...

Seu relato é um mar de equívocos e erros.......as vzs 3 anos será pouco para chegar onde quer. ou até mesmo sair de onde irá entrar........

Mas como o @Foston disse......deixo a citação.....

TMJ

23 horas atrás, Foston disse:

Ninguém aqui sabe quem é você. Muito difícil alguém te identificar se você não quiser, mas enfim, cada um é cada um.

 

[Pocahontas]

16 horas atrás, Apollo Galeno disse:

 

Por isso que pedimos padronização completa...

Seu relato é um mar de equívocos e erros.......as vzs 3 anos será pouco para chegar onde quer. ou até mesmo sair de onde irá entrar........

Mas como o @Foston disse......deixo a citação.....

TMJ

 

Estou escrevendo meus dados, eu envio hoje.

[Pocahontas]

Em 04/10/2019 em 18:35, Apollo Galeno disse:

Vamos lá...preciso de saber mais sobre vc...

Vamos padronizar seu tópico se quiser ajuda.

E me fale o que vc realmente quer para podermos ser objetivos.

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

Segue dados:

Idade 33 anos
Altura 172 cm
Peso 66.5
Medicações 0
Problemas de saúde 0
Tempo de treino 2 anos pesado
Ciclos feitos com dose e tempo:
Um ciclo em Março desse ano
10mg oxandrolona por dia
1-4 semanas com oxandrolona manipulada
5 semana 10 mg de oxandrolona lander
6 semana 15 mg de oxandrolona lander
7 semana 20 mg de oxandrolona lander
8 semana 15 mg de oxandrolona lander

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
1-8 semanas 10mg de oxandrolona landerlan
Não queria estender muito o ciclo, mas se for necessário faço

Treino:

Segunda
Hack Machine 10/9/8/...4 intervalo de 40 segundos

Elevação de Quadril + Ag. Terra 4 séries de 8 repetições

Cad. Extensora (REST PAUSE) 6x até o máximo que aguento

Cad. Adut. + Ag. Maquina + Cad. Abdut. +Ag. Maquina 20/15/10 aumentando o peso +10 agachamento maquina

  (terça/sábado)


Supino no Banco 45° halter 3x 8 repetições
Supino 90 3x
Crucifixo Reto 3x
Tríceps Coice unilateral  halter 3x 8 repetições
Adução de ombros (Cross) + Tríceps Pulley Unilateral 3x
Elev. Frontal Unil. Supinado+ Desenv. Frontal Unil. 3x 8 repetições
Desenvolvimento Arnold 3x 8 repetições

ABD


(quarta)  

Agachamento Livre perna mais fechada + agachamento livre sumô 5x
Ou
Afundo smith com 2 steps a frente 5x
Leg 45º 4x 8 repetições
Stiff 4x
Flexora deitada 5x
Extensão + Coice + Abdução de Quadril (Cabo) 3x 8 repetições

Sexta uma hora de esteira

(quinta/domingo)

Pulley Costas (10” Intervalo) 4x
Pulldown + Remada 3x
Remada curvada com barra média 3x
Rosca Bíceps Neutra 3x
Rosca Unil. (Banco scott) 3x


Perdigueiro + ponte + abdomen


Dieta
6h30 pão de frigideira com geléia sem açúcar e café sem açúcar
2 ovos inteiros + 45g de farinha de arroz integral + 20g de aveia + sal e fermento
Pré treino: banana com aveia
Treino as 11h30 ou 12h
13h30
250g de peito de frango desfiado + 80g de arroz integral + 80g de feijão as vezes coloco um ovo, as vezes molho de tomate sem açúcar + salada
16h30 pão de linhaça um ovo inteiro +20g de linhaça + fermento em pó + 60g de atum
Café sem açúcar
18h crepioca um ovo inteiro + 80g tapioca
22h 250g de peito de frango desfiado + 80g de arroz integral+ 80g de feijão as vezes coloco um ovo, as vezes molho de tomate sem açúcar + salada

As vezes troco o frango por peixe 3 tilapias
As vezes como comida japonesa no lugar da janta

Medidas
Coxa direita 57.5
Coxa esquerda 58
Bíceps os dois 31
Cintura 76
Cicatriz umbilical 86
Quadril 99
Panturrilha as duas 35
Bf fiz em maio e estava 21% deve estar em 20%

[Pocahontas]

3 horas atrás, Pocahontas disse:

Segue dados:

Idade 33 anos
Altura 172 cm
Peso 66.5
Medicações 0
Problemas de saúde 0
Tempo de treino 2 anos pesado
Ciclos feitos com dose e tempo:
Um ciclo em Março desse ano
10mg oxandrolona por dia
1-4 semanas com oxandrolona manipulada
5 semana 10 mg de oxandrolona lander
6 semana 15 mg de oxandrolona lander
7 semana 20 mg de oxandrolona lander
8 semana 15 mg de oxandrolona lander

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
1-8 semanas 10mg de oxandrolona landerlan
Não queria estender muito o ciclo, mas se for necessário faço

Treino:

Segunda
Hack Machine 10/9/8/...4 intervalo de 40 segundos

Elevação de Quadril + Ag. Terra 4 séries de 8 repetições

Cad. Extensora (REST PAUSE) 6x até o máximo que aguento

Cad. Adut. + Ag. Maquina + Cad. Abdut. +Ag. Maquina 20/15/10 aumentando o peso +10 agachamento maquina

  (terça/sábado)


Supino no Banco 45° halter 3x 8 repetições
Supino 90 3x
Crucifixo Reto 3x
Tríceps Coice unilateral  halter 3x 8 repetições
Adução de ombros (Cross) + Tríceps Pulley Unilateral 3x
Elev. Frontal Unil. Supinado+ Desenv. Frontal Unil. 3x 8 repetições
Desenvolvimento Arnold 3x 8 repetições

ABD


(quarta)  

Agachamento Livre perna mais fechada + agachamento livre sumô 5x
Ou
Afundo smith com 2 steps a frente 5x
Leg 45º 4x 8 repetições
Stiff 4x
Flexora deitada 5x
Extensão + Coice + Abdução de Quadril (Cabo) 3x 8 repetições

Sexta uma hora de esteira

(quinta/domingo)

Pulley Costas (10” Intervalo) 4x
Pulldown + Remada 3x
Remada curvada com barra média 3x
Rosca Bíceps Neutra 3x
Rosca Unil. (Banco scott) 3x


Perdigueiro + ponte + abdomen


Dieta
6h30 pão de frigideira com geléia sem açúcar e café sem açúcar
2 ovos inteiros + 45g de farinha de arroz integral + 20g de aveia + sal e fermento
Pré treino: banana com aveia
Treino as 11h30 ou 12h
13h30
250g de peito de frango desfiado + 80g de arroz integral + 80g de feijão as vezes coloco um ovo, as vezes molho de tomate sem açúcar + salada
16h30 pão de linhaça um ovo inteiro +20g de linhaça + fermento em pó + 60g de atum
Café sem açúcar
18h crepioca um ovo inteiro + 80g tapioca
22h 250g de peito de frango desfiado + 80g de arroz integral+ 80g de feijão as vezes coloco um ovo, as vezes molho de tomate sem açúcar + salada

As vezes troco o frango por peixe 3 tilapias
As vezes como comida japonesa no lugar da janta

Medidas
Coxa direita 57.5
Coxa esquerda 58
Bíceps os dois 31
Cintura 76
Cicatriz umbilical 86
Quadril 99
Panturrilha as duas 35
Bf fiz em maio e estava 21% deve estar em 20%

Li outros ciclos e 10 mg vai ser muito considerando que meu DHT está alto, irei fazer esse ciclo

1 a 4 semanas:  5 mg/dia. ( uma metade  antes do treino (40 min) e outra metade as 20 hs )

5 a 9 semanas:  10 mg/dia. (2 comprimidos ao dia um antes do treino (40 min) e outro as 20 hs )

10 a 12 semanas: 5 mg/dia. ( uma metade  antes do treino (40 min) e outra metade as 20 hs )

Vou a endocrinologista esta semana para levar meus exames e refazer a glicemia. 

Obrigada pela ajuda de vocês.

[Apollo Galeno]

Sem fotos poucos lhe ajudaram.