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Quero melhorar meu Shape


Bárbara
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Post Destacado

Em 13/01/2022 em 07:27, ELISA A disse:

@Bárbaramuié tu ta top demais!!! Parabéns pela disciplina, determinação e força de vontade, pq dar conta de tudo, ainda mais vc que tem um bebezinho, não é fácil não, mas o sacrifício com certeza esta valendo a pena, vc esta linda😍

É exaustivo demais, mais Tento da meu melhor todos os dias .muito obrigada gatona.

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Em 20/12/2021 em 08:47, Apollo Galeno disse:

Novas fotos se quiser nova avaliação=  15/01 ( se não aparecer aqui nesse dia. Vai ficar só babando mesmo no Shape "das amigazzzz")

"Minhas"

Bom dia . Tudo bem?

Sobre a refeição livre, comi doces🤦🏿🤦🏿🤦🏿

@Apollo Galeno dia de atualização 

Dieta de 0 a 100= 90%
hidratação 0 a 100= 95%
cardio de 0 a 100= 100

peso inicial :60

peso atual: 59,600

Na correria acabei comendo em horário diferente 🤦🏿 Mim embolei nas contagem da água 🤣 

sinto meu bichinho crescendo. Roupas apertadas nas pernas já perdendo short🤦🏿 Uma luta pra subir.

obs: saudade de um cuscuz 😬😬 arroz não 🙏🏻 

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2 minutos atrás, Bárbara disse:

Bom dia . Tudo bem?

Sobre a refeição livre, comi doces🤦🏿🤦🏿🤦🏿

@Apollo Galeno dia de atualização 

Dieta de 0 a 100= 90%
hidratação 0 a 100= 95%
cardio de 0 a 100= 100

peso inicial :60

peso atual: 59,600

Na correria acabei comendo em horário diferente 🤦🏿 Mim embolei nas contagem da água 🤣 

sinto meu bichinho crescendo. Roupas apertadas nas pernas já perdendo short🤦🏿 Uma luta pra subir.

obs: saudade de um cuscuz 😬😬 arroz não 🙏🏻 

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Gente que perfeição é essa! 😍 Parabéns você tá maravilhosa 👏👏👏

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2 horas atrás, Bárbara disse:

Bom dia . Tudo bem?

Sobre a refeição livre, comi doces🤦🏿🤦🏿🤦🏿

@Apollo Galeno dia de atualização 

Dieta de 0 a 100= 90%
hidratação 0 a 100= 95%
cardio de 0 a 100= 100

peso inicial :60

peso atual: 59,600

Na correria acabei comendo em horário diferente 🤦🏿 Mim embolei nas contagem da água 🤣 

sinto meu bichinho crescendo. Roupas apertadas nas pernas já perdendo short🤦🏿 Uma luta pra subir.

obs: saudade de um cuscuz 😬😬 arroz não 🙏🏻 

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Lindíssima!!!! Continue em frente, está top d+!!! ;)

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