Whey deixa meu rosto inchado!

[mfreza]

mas eu ja ouvi falar, nao sei se é verdade, q o leite pode atrapalhar o whey, mas se tratando de desnatado nao vai atrapalha nao é?

[Vitor Satan]

Supostamente a Lactose poderia atrapalhar um pouco a absorvção da proteina, mas sinceramente não acredito que a quantidade de gorduras da lactose poderia chegar atrapalhar qualquer processo.

[binho5]

Cara, se o seu carbo for sem sabor mistura com o Whey, e eu recomendaria tomar com água.

[mateuz]

pode mistura os dois so em 300 ml de agua duma vez?

[AKiLi§]

pode

[mclovin]

whey deve ser tomado no pos treino imediato, ou depois de 40 min?? vlw ae

[Alanz1338434920]

Tanto faz parceiro, seu intestino não tem relogio.

[ninga]

Leia os fixos cara. Tenha o minimo de bom senso.