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NATUBOLIC é um pré-hormonal?


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Postado

Eu acho que nao vira nada... compensa mais gastar esse dinheiro em outra coisa (albumina p.ex.).

Quanto custa esse natubolic? VC ta disposto a gastar quanto por mes em suplemento?

Falow.

Postado

intao cara

eu jah suplemento com creatina e albumina

creatina depois do cafe da manha e albumina antes de durmir

jah q a hr q eu xego do treino eu jah janto ...(arroz , feijao ,2 bifes e mta salada)

intao esse natubolic eu li que ele eh um anabolizante natural ...sei que nao eh tudu q esta escrito ...mas como u preço era baixo comprei

150 tabletes custam 23,80

a dose eh 9 tabletes por dia de treino

sendo 3 30 min antes do treino e 6 antes de durmir!

como eu treino 4 dias por semana ...tirando us dias que eu treino judo!

Postado

Troca esse Natubolic por um malto ou dextrose! E tome o carbo depois do treino, espere 30 minutos e jante! É essencial vc tomar carbo depois do treino pra repor as energias gasta e travar o catabolismo! Mas o essencial mesmo no pós treino é Whey + dextrose!

Postado

Tome o malto antes e depois do treino! Então devolve esse Natubolic e compra um Whey da Milly q ta em torno de R$49,00!

Então suplemeta assim

Café da manha: 2 colher de sopa de albumina

Pré treino: 30g de malto

Pós treino: 30g de malto + 30g de Whey + 5g de creatina

Antes de dormir: 2 colher de albumina!

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