Psycow Postado 19 de setembro de 2007 Postado 19 de setembro de 2007 Bem , comprei uns 200 comprimidos de Franol, que tem 15 mg de efedrina. Tô começando a tomar hoje. Meu estado atual é 1,84 cm, 25 anos, 12 anos de treino , 8,5% BF , objetivo final 5% ou menos Meu treino é DFHT durante 12 semanas (estou na segunda semana) depois 4-6 semanas de circuito AB e irei pra Max OT ABC1x Meu treino tá no fórum , só procurar. Tô seguindo as recomendações do artigo do Dr. Mauro di Pasquale. Tô começando devagar com 15 mg de efedrina, 200 mg de cafeína e 300 mg de aspirina (3 comprimidos de 100mg de aspirina infantil) Vou manter essa medida durante 1 semana e ir aumentando 15 mg de efedrina por semana, até chegar a 90 mg por dia ou alcançar meus objetivos. Ou caso não me sinta bem eu faço caminho reverso e vou diminuindo até parar. Vou manter 200 mg de cafeína e 300mg de aspirina o tempo todo. Mais ou menos o seguinte: Efedrina 1-15 mg 2-30 mg 3-45 mg 4-60 mg 5-75 mg 6-90 mg Bem , vou postando aí pra galera acompanhar , se alguem interessar, é claro... abraços... P.S.: Psycow = Psycoww , meu perfil deu tilt recriei outro.
Psycow Postado 20 de setembro de 2007 Autor Postado 20 de setembro de 2007 Bem , comprei uns 200 comprimidos de Franol, que tem 15 mg de efedrina. Tô começando a tomar hoje. Meu estado atual é 1,84 cm, 25 anos, 12 anos de treino , 8,5% BF , objetivo final 5% ou menos Meu treino é DFHT durante 12 semanas (estou na segunda semana) depois 4-6 semanas de circuito AB e irei pra Max OT ABC1x Meu treino tá no fórum , só procurar. Tô seguindo as recomendações do artigo do Dr. Mauro di Pasquale. Tô começando devagar com 15 mg de efedrina, 200 mg de cafeína e 300 mg de aspirina (3 comprimidos de 100mg de aspirina infantil) Vou manter essa medida durante 1 semana e ir aumentando 15 mg de efedrina por semana, até chegar a 90 mg por dia ou alcançar meus objetivos. Ou caso não me sinta bem eu faço caminho reverso e vou diminuindo até parar. Vou manter 200 mg de cafeína e 300mg de aspirina o tempo todo. Mais ou menos o seguinte: Efedrina 1-15 mg 2-30 mg 3-45 mg 4-60 mg 5-75 mg 6-90 mg Bem , vou postando aí pra galera acompanhar , se alguem interessar, é claro... abraços... P.S.: Psycow = Psycoww , meu perfil deu tilt recriei outro. Bem galera, seguindo as dicas do Gui Silva resolvi tirar a aspirina E vou tomar 1 franol de manha com 100 mg de cafeína em forma de guaraná em pó e 1 franol à tarde com 100 mg de cafeína em forma de guaraná em pó. logo logo eu posto os results
Psycow Postado 21 de setembro de 2007 Autor Postado 21 de setembro de 2007 huahuahua desisti de postar depoimento ninguem tá interessado hehe, mas tá de boa
GUILSILVA Postado 21 de setembro de 2007 Postado 21 de setembro de 2007 para de ser gay e relata isso ai que tem gente acompanhando hehehe. Abraços
Psycow Postado 22 de setembro de 2007 Autor Postado 22 de setembro de 2007 para de ser gay e relata isso ai que tem gente acompanhando hehehe. Abraços huahuahaua viadinho vo continuar então, mesmo você sendo meu único fã no tópico hahahaha
Psycow Postado 24 de setembro de 2007 Autor Postado 24 de setembro de 2007 Bem, relatando foi o seguinte até hoje Dia 19/9 1 comprimido: tive uma insônia leve, dormi meio sem cair naquele sono profundo, fiquei meio quebrado dia seguinte. Mas deu um gás bom na academia, meu gasto calórico aumentou no que eu meço no monitor cardio foi de normalmente 700-790 pra 890 calorias. Tomei com café mesmo , 1 xícara grande de manhã e 1 xícara grande a tarde. Tomei aspirina, mas depois disso parei. Dia 20/9 2 comprimidos: tomei 1 de manhã com meia colher de chá de guaraná e repeti a dose a tarde, foi de boa, foi dia off , não rolou insônia igual dia 19/9 dia 21/09 2 comprimidos: mesmo esquema de dia 20/9, deu um gás leve e tal e não tive insônia mais dia 22 e 23: Fim de semana fiquei off Dia 24/09 2 comprimidos : tô mantendo o esquema de 2 comprimidos , to pensando em aumentar pra 3 e depois 4, tô achando efeito fraco comparado ao que já tive tomando 4 de therma pro nas antigas, o que daria 50 mg , tô pensando em testar 4 de franol 60 mg , mas aí vou ver ainda se isso é seguro hehe. Mas não devo passar disso. Li uma parada do Dr Mauro di Pasquale pra tomar 90 mg de efedrina , subindo de 10 em 10 mg por dia , mas com aspirina, daí sei lá se chego nesse nivel. acho arriscado.
Clem Postado 25 de setembro de 2007 Postado 25 de setembro de 2007 pq vc retirou a aspirina?? qual a função da aspirina no ECA? qual o valor q vc gastou com essa suplementação?
Psycow Postado 25 de setembro de 2007 Autor Postado 25 de setembro de 2007 pq vc retirou a aspirina?? qual a função da aspirina no ECA? qual o valor q vc gastou com essa suplementação? Retirei a aspirina pq o Guisilva escreveu um livro me explicando hehe, não entendi nada, mas tirei , depois ele vem aí e te explica. A aspirina parece que ao mesmo tempo que protege destroi umas paradas boas também. O valor que que eu gastei foi R$ 3,28 por cartela com 20 comprimidos, to com 200 mas não vo tomar todas claro hehe, devo tomar umas 40. Gastei mais R$ 7,80 com um vidro grande de pó de guaraná. Bem melhor que 140 reais num therma burn.
Clem Postado 25 de setembro de 2007 Postado 25 de setembro de 2007 nossa, 3,80 na cartela de 20?? eu paguei 10........... vou trocar de farmacia!! guisilva, p/ que serve a aspirina nesse caso?? me explique melhor ou me envie o livro q enviou a ele.. heheheeh []´`S
Morph Postado 26 de setembro de 2007 Postado 26 de setembro de 2007 continua relatando q pretendo usar no fim do ano franol .. fui na farmacia pra ve se tinha e tinha cartela de 10 por 1,20.. 24 reais vai sair 200 comprimidos
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