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Comecei a semana pesando 89.5 kgs...

Estou fazendo meu treino normal e no final fazendo 30min de bike e 20min de esteira, vamos ver.

Não to sentindo nada ainda, única coisa eh q ta rolando uma insônia, mas n sei se eh do remédio pq nas 2 primeiras semanas nao rolou isso.

ps: Estou com todos os músculos doendo...


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