Relato de Uso Oxyelite Pro - Fotos ao final do ciclo

[ynjm]

Salve galera..

boas novas...

pós período de páscoa... 2 semanas com óleo de côco extra virgem...

trago alguns resultados...

peso.. 82kg...cravados..

braço 43 cm...

perna.. 65cm..

pança... (virando ex-pança)... = 82cm...

tá bom demais viu...

secando e agora ganhando qualidade... certeza que estou com menos de 10% de BF agora..

avaliação somente mês que vem...

abraços

[Pinheiro79]

Virando ex-pança não, já virou. Excelente ynjm!

Cara, quanto tu tem de altura?

[]´s

[ynjm]

Virando ex-pança não, já virou. Excelente ynjm!

Cara, quanto tu tem de altura?

[]´s

ehehe

pois é cara.. ex-pança... pq agora definiu melhor..

vlw ae

tô com 1,75 que deu na avaliação...

abraços

[pqdtmartins]

OLÁ RAPAZIADA, POR FAVOR ME DEEM UMA LUZ....

COMECEI A TOMAR OXY EM MARÇO E ACHEI OS RESULTADOS EXELENTES, COMPREI DE UM CARA QUE ACHEI NO ORKUT, VENDEDOR SUPER HONESTO E GENTE BOA DO INTERIOR DE MG, NA MEDIA PERDI 5 KILOS COM O OXY, MEU TREINO É BEM PESADO, SOU ATLETA DE JIU-JITSU, ENTÃO A ROTINA É CORRIDA, TREINO JJ DE SEGUNDA A SEXTA DAS10 AS 12 E 19 AS 21 E AINDA FAÇO TREINO FUNCIONAL ESPECIFICO 3X POR SEMANA DE 60 MIN, HAA TB CORRO NA MEDIA DE 3X POR SEMANA CERCA DE 30 MIN, EM ABRIL ESTIVE NO EUA COMPETINDO, E CLARO QUE APROVEITEI A VIAGEM PARA RENOVAR OS ESTOQUES DE SUPLE PARA O ANO TODO, PARA NÃO TER QUE PAGAR OS ALTOS PREÇOS QUE TEMOS AQUI NO BRASIL. ATUALMENTE ESTOU TOMANDO HIDROXYCUT, NA MEDIA DE 4 caps POR DIA, COMECEI NA A DUAS SEMANA E AINDA NÃO VI UM GRANDE RESULTADO DE COMO EU VI COM O OXY, A NÃO SER QUE COMECEI A URINAR BASTANTE, MAIS DO QUE O NORMAL, MAS O PESO PARECE ESTAR TRAVADO NO 89 E NÃO BAIXA NEM COM REZA BRABA, TENHO ME CUIDADO BASTANTE NA ALIMENTAÇÃO, MAS TÁ DIFICIL DE BAIXAR O PESO, MEU PERCENTUAL DE GORDURA ESTÁ NA MESMA E O BMI TB, NÃO MUDOU NADA, O QUE SERÁ QUE EU FAÇO, CLAROQ EU JÁ BOTEI NA CABEÇA QUE QUANDO O HC ACABAR, VOU VOLTAR PARA O OXY, POIS MINHA META É CHEGAR NO 80 ATÉ OUTUBRO, O QUE VOCÊS ME SUGEREM ???? NA VIAGEM EU TROUXE ALÉM DE OXY E HIDROXY, O JACK 3D QUE ACHEI NUMA PROMO POR 20 DOLARES, HEHEHE, CHEGA A SER ENGRAÇADO NÉ, E O VITRIX QUE É UM ATIVADOR DE TESTOSTERONA QUE SE DIZEM SER O TOPO LÁ FORA, SE FALA MUITO BEM DELE LÁ NO STATES, POR ISSO RESOLVI COMPRAR, MAS ESTOU TOMANDO SÓ O HIDROXY POR EXEMPLO.

POIS BEM ALGUME ME SUGERE ALTERNATIVAS DE BAIXAR PESO E PERCENTUAL DE GORDURA, MELHORANDO A MINHA PERFORMANCE ????

PESO: 89 K , GORD = 18% , BMI = 28,1

SUPLE DISPONVEIS : OXYELITE , HIDROXYCUT , JACK3D E O VITRIX DA NUTREX

AGRADEÇO DESDE JA AS FUTURAS AJUDAS E SUGESTOS E JÁ ESTOU PENSANDO EM CRIAR O MEU TOPICO PARA POSTAR O MEU CUTTING PARA TODOS

OSSS

[pqdtmartins]

RAPAZIADA MEUS RELATOS VÃO FICAR AQUI, SINTAM-SE AVONTADES PARA POSTAR POR LÁ

viewtopic.php?f=14&t=118250&p=795091#p795091

[ynjm]

OLÁ RAPAZIADA, POR FAVOR ME DEEM UMA LUZ....

COMECEI A TOMAR OXY EM MARÇO E ACHEI OS RESULTADOS EXELENTES, COMPREI DE UM CARA QUE ACHEI NO ORKUT, VENDEDOR SUPER HONESTO E GENTE BOA DO INTERIOR DE MG, NA MEDIA PERDI 5 KILOS COM O OXY, MEU TREINO É BEM PESADO, SOU ATLETA DE JIU-JITSU, ENTÃO A ROTINA É CORRIDA, TREINO JJ DE SEGUNDA A SEXTA DAS10 AS 12 E 19 AS 21 E AINDA FAÇO TREINO FUNCIONAL ESPECIFICO 3X POR SEMANA DE 60 MIN, HAA TB CORRO NA MEDIA DE 3X POR SEMANA CERCA DE 30 MIN, EM ABRIL ESTIVE NO EUA COMPETINDO, E CLARO QUE APROVEITEI A VIAGEM PARA RENOVAR OS ESTOQUES DE SUPLE PARA O ANO TODO, PARA NÃO TER QUE PAGAR OS ALTOS PREÇOS QUE TEMOS AQUI NO BRASIL. ATUALMENTE ESTOU TOMANDO HIDROXYCUT, NA MEDIA DE 4 caps POR DIA, COMECEI NA A DUAS SEMANA E AINDA NÃO VI UM GRANDE RESULTADO DE COMO EU VI COM O OXY, A NÃO SER QUE COMECEI A URINAR BASTANTE, MAIS DO QUE O NORMAL, MAS O PESO PARECE ESTAR TRAVADO NO 89 E NÃO BAIXA NEM COM REZA BRABA, TENHO ME CUIDADO BASTANTE NA ALIMENTAÇÃO, MAS TÁ DIFICIL DE BAIXAR O PESO, MEU PERCENTUAL DE GORDURA ESTÁ NA MESMA E O BMI TB, NÃO MUDOU NADA, O QUE SERÁ QUE EU FAÇO, CLAROQ EU JÁ BOTEI NA CABEÇA QUE QUANDO O HC ACABAR, VOU VOLTAR PARA O OXY, POIS MINHA META É CHEGAR NO 80 ATÉ OUTUBRO, O QUE VOCÊS ME SUGEREM ???? NA VIAGEM EU TROUXE ALÉM DE OXY E HIDROXY, O JACK 3D QUE ACHEI NUMA PROMO POR 20 DOLARES, HEHEHE, CHEGA A SER ENGRAÇADO NÉ, E O VITRIX QUE É UM ATIVADOR DE TESTOSTERONA QUE SE DIZEM SER O TOPO LÁ FORA, SE FALA MUITO BEM DELE LÁ NO STATES, POR ISSO RESOLVI COMPRAR, MAS ESTOU TOMANDO SÓ O HIDROXY POR EXEMPLO.

POIS BEM ALGUME ME SUGERE ALTERNATIVAS DE BAIXAR PESO E PERCENTUAL DE GORDURA, MELHORANDO A MINHA PERFORMANCE ????

PESO: 89 K , GORD = 18% , BMI = 28,1

SUPLE DISPONVEIS : OXYELITE , HIDROXYCUT , JACK3D E O VITRIX DA NUTREX

AGRADEÇO DESDE JA AS FUTURAS AJUDAS E SUGESTOS E JÁ ESTOU PENSANDO EM CRIAR O MEU TOPICO PARA POSTAR O MEU CUTTING PARA TODOS

OSSS

Fala cara..

desculpe a eternidade para responder... estive fora por uns tempos...

mas estou voltando...

cara..

me passa aí como está treinando...

e a dieta?

cuidado com overdose de suples... vai sensibilizar demais o corpo..

abraços

[pqdtmartins]

RAPAZIADA, O OXYELITE É FOOOOODA, DE MARÇO ATÉ HOJE EU PERDI 10,5 KILOS, ESTOU PESANDO 85,5 KILOS E COM 15,6% DE GORDURA, EM BREVE VOU POSTAR ALGUMAS FOTOS DO ANTES DE DO DEPOIS COM AS MINHAS AVALIAÇÕES, MAS EU COMEÇEI COM 19% DE GORD E HOJE JA ESTOU NA CASA DOS 15, MEU TREINO ESTÁ BEM PUXADO, MUSCULAÇÃO FUNCIONAL PARA JIU-JITSU 2X POR SEMANA, NATAÇÃO 2X POR SEMANA E JIU-JITSU DE SEG A SEX E CORRIDA PELO MENOS 3X NA SEMANA, QUANDO EU POSTAR AS FOTOS VÃO VER A DIFERENÇA, ATÉ O PESCOÇO E O ROSTO SECARAM, BAGULHO PICA DAS GALAXIAS......

[ynjm]

RAPAZIADA, O OXYELITE É FOOOOODA, DE MARÇO ATÉ HOJE EU PERDI 10,5 KILOS, ESTOU PESANDO 85,5 KILOS E COM 15,6% DE GORDURA, EM BREVE VOU POSTAR ALGUMAS FOTOS DO ANTES DE DO DEPOIS COM AS MINHAS AVALIAÇÕES, MAS EU COMEÇEI COM 19% DE GORD E HOJE JA ESTOU NA CASA DOS 15, MEU TREINO ESTÁ BEM PUXADO, MUSCULAÇÃO FUNCIONAL PARA JIU-JITSU 2X POR SEMANA, NATAÇÃO 2X POR SEMANA E JIU-JITSU DE SEG A SEX E CORRIDA PELO MENOS 3X NA SEMANA, QUANDO EU POSTAR AS FOTOS VÃO VER A DIFERENÇA, ATÉ O PESCOÇO E O ROSTO SECARAM, BAGULHO PICA DAS GALAXIAS......

bons resultados.. posta as fotos..

abraços

[Zaros]

Oolha cara,tenta se pesar na mesma balança pq eu me medi em Umaa tava com 90,na outra eu tava com 85 =/ tendeu.

[ynjm]

Oolha cara,tenta se pesar na mesma balança pq eu me medi em Umaa tava com 90,na outra eu tava com 85 =/ tendeu.

sempre me peso na mesma balança...

logo não teve diferença mesmo...

mas a balança de casa e academia estão bem próximas tb.. coisa de 100g a mais para a balança de casa.. a qual eu sempre me peso..

abraços