Curtir
Joinha
Paia
Obrigado
Haha
Confuso
Triste
-
Conteúdo similar
-
- 37 comentários
- 1.380 visualizações
-
- 7 comentários
- 2.037 visualizações
-
Número ideal de séries e repetições: hipertrofia e emagrecer
Por Gustavo Gonçalves,
- número de séries
- número de repetições
- (e 2 mais)
- 3 comentários
- 6.581 visualizações
-
- 1 comentário
- 3.037 visualizações
-
Repetições ideais para o ganho de massa muscular 1 2
Por Deives Francis,
- repetiçōes ideais
- número de repetiçōes
- (e 5 mais)
- 40 comentários
- 283.658 visualizações
-
