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Tenho 1,75 de altura e estou pesando 78 Kg.

Quero ganhar massa em todo o corpo e força.

Pela foto aparento ter qual biotipo? Ou qual se sobressai?

Ecto, meso ou endo? Gostaria que me dissessem comentando sobre o meu corpo.

eu acho que sou um pouco ecto.


Postado

já ouvi dizer que tenho um pouco de endo. É que nessa foto estou com camiseta. Eu corro toda semana e ando bastante por causa do trabalho.

acho que não engordo mais por causa das atividades.

eu me achei ecto por causa dos braços e pernas.

mas na academia farei uma avaliação e pesquisarei sobre biotipos.

Postado

Eh verdade acho que me enganei. É que acho meu antebraço fino e então...

Galera tem uma foto sem camiseta. Por favor o que acham que faço:

Ganhar massa fica bem? Avaliem meu corpo. Vejam aí:

Obrigado a galera pelas respostas

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