Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Melhor local para aplicar?

Featured Replies

Postado

Ola

Tomei uma win no sábado, apos um treino de triceps no ombro, desde esse dia, até hj (2º) meu braço esta muito dolorido. Ja coloquei gelo, alonguei e nada resolve!

Isso é normal? Qual o melhor local pra se tomar?

Se tivesse que treinar ombros por exemplo, não conseguiria!

É melhor tomar antes ou depois do treino?

Muitas dúvidas :lol:

[]s chrico

  • Respostas 7
  • Visualizações 9,7k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Na minha opnião nas nádegas seria o melhor local!

Pois doe muito menos e caso sinta uma dorzinha nào vai te atrapalhar no treino como se vc tivesse tomado no braço.

E creio eu que nào tenha diferença, pois é Intramuscular e vai entrar na corrente sanguinea do mesmo jeito!

Postado
Na minha opnião nas nádegas seria o melhor local!

Pois doe muito menos e caso sinta uma dorzinha nào vai te atrapalhar no treino como se vc tivesse tomado no braço.

E creio eu que nào tenha diferença, pois é Intramuscular e vai entrar na corrente sanguinea do mesmo jeito!

e na nadega eh mto melhore no comço todo mundo aplica braço mais depois que aplica na nadega (bunda iaohuia) num troca +

Postado

Na verdade, os proprios hospitais nao estao fazendo mais aplicacoes de injeçao nos bracos. O risco de uma injecao mal aplicada dar algum problema eh maior. Eu acho que nas nadegas eh mais seguro. Tanto pra "bola" quanto pra qualquer medicamento injetavel, intra muscular, eh claro. Meu irmao tomou uma Deca grega sabado passado que, se tivesse sido aplicada no braço, acho que o braço teria caido. ficou 2 dias inchado. hehe.

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.