Postado 24 de fevereiro de 201411 anos Boa noite! Gostaria de saber corretamente como consorciar o termogênico, no meu caso Thermo Fire, com o Picolinato de Cromo (Chromium Picolinate Universal) que tomo todos os dias? Quais doses e horários a serem tomados dos dois suplementos? Agradeço desde já.
Postado 25 de fevereiro de 201411 anos Fala gui, pode tomar os 2 na primeira ref tranquilamente, os 2 tem efeitos diversos, então n tem male algum, aproveita bem o efeito do picolinato cara, se você quiser fazer 1ª semana com meia capsula e depois ir aumentando melhor ainda, porque ele vai tirar bastante seu apetite, sem contar os benefícios relacionados a insulina. Hugs TR4NC
Postado 25 de fevereiro de 201411 anos Autor Tr4nc, correto!! Então como treino anoite, umas 19/20hrs, não tem problema tomar o thermo muito antes do treino, tipo 12hrs no almoço, juntamente com o picolinato? Na "bula" do thermo, receita 2 caps por dia, mas não me senti bem tomando essa dose.
Postado 25 de fevereiro de 201411 anos gui, n tem problema não, eu até acho melhor porque o efeito irá durar mais tempo no seu corpo. Pô cara fui dar uma olhada nesse seu thermo já tem cromo lá, 2cap thermofire = 1 cap do chromium, então vs tem a msm coisa nos 2 suples, começa com pouco, 1 cap do thermo e 1/2 do chromium, quando você ver q seu corpo acostumou você joga a dosagem recomendada. Você n deve ter se sentido bem pq esse thermo tem bastante cafeína seu corpo n deve ter aceitado muito bem Hugs TR4NC
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