Postado 4 de fevereiro de 20169 anos Boa Tarde pessoal; Segue aqui a minha luta. Sempre Treinei dos 05 ate os 17 anos treinei natação federado e musculação. Depois continuei com musculação, kung Fu e Muay thai. Tive um ótimo ritmo até os 25 anos com um shape legal. Aos 25 por causa do trabalho e faculdade tive de parar de treinar, muitas viagens a trabalho e trabalhos de conclusão de curso, engordei 80 quilos em 8 meses. Voltei a treinar aos 27, mas a compulsão de comer era mais forte treinava duas horas por dia, mas as outras 22 horas eu passava comendo. Com 28 anos resolvi fazer a cirurgia bariátrica fiz pensando na minha filha de 3 anos na época eu não ia conseguir acompanhar ela se continuasse naquela pegada. Em 2012 fiz a cirurgia, desde então não parei de treinar mais, emagreci de 180 kilos até 88 kg. Atingi essa meta em 2014. Desde 2014 estou trabalhando para hipertrofia consegui ganhar 12 quilos e hoje estrou com 100 kg. Mas a luta continua ainda falta muito, mas vou botando um tijolo por dia.
Postado 4 de fevereiro de 20169 anos Ba cara, que exemplo de superação! Tu é exemplo de vida, acompanhando!
Postado 4 de fevereiro de 20169 anos caralho da né pra acreditar mano, parabéns cara mudou muita coisa
Postado 4 de fevereiro de 20169 anos 3 horas atrás, Alexandre.goncalves disse: Boa Tarde pessoal; Segue aqui a minha luta. Sempre Treinei dos 05 ate os 17 anos treinei natação federado e musculação. Depois continuei com musculação, kung Fu e Muay thai. Tive um ótimo ritmo até os 25 anos com um shape legal. Aos 25 por causa do trabalho e faculdade tive de parar de treinar, muitas viagens a trabalho e trabalhos de conclusão de curso, engordei 80 quilos em 8 meses. Voltei a treinar aos 27, mas a compulsão de comer era mais forte treinava duas horas por dia, mas as outras 22 horas eu passava comendo. Com 28 anos resolvi fazer a cirurgia bariátrica fiz pensando na minha filha de 3 anos na época eu não ia conseguir acompanhar ela se continuasse naquela pegada. Em 2012 fiz a cirurgia, desde então não parei de treinar mais, emagreci de 180 kilos até 88 kg. Atingi essa meta em 2014. Desde 2014 estou trabalhando para hipertrofia consegui ganhar 12 quilos e hoje estrou com 100 kg. Mas a luta continua ainda falta muito, mas vou botando um tijolo por dia. O JIU-JITSU SEMPRE AJUDANDO A TERMOS UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA, PARABENS PELO EMPENHO E OS RESULTADOS....OSS
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