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Posso comer batata inglesa e batata doce na dieta e na mesma hora sem problemas ?

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Boa tarde, galera.

Entrei na academia há uma semana e sou bastante magro.

Gostaria de saber se posso comer, na minha dieta, batata doce e batata inglesa juntas, sem problemas.

Gostaria de saber, também, quantas batatas em média devo comer por dia.

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