Ola gostaria de saber se fumar interfere nos resultados da creatina

tanto cigarro como maconha

orrans, ninguem sabe ou tao com preguica de responde

preciso dessa informacao

ajudae pessoal

tipo, eu sei q n eh bom fuma qdo faz muscu mas eu fumo e queria sabe se interfere nos efeitos da creatina.

valeu

Buenas... creio que mal não deve fazer... uma das poucas substâncias que diminuem o efeito da creatina é a cafeina... presente naquele cafezinho que acompanha alguns cigarros... além é claro de Coca-cola....

Aliás, teoricamente o cigarro deve até favorecer a absorção da creatina pelo corpo, por conter glicose... teoricamente....

naum tem ligacao o cigarro com suplementos

valew