eu sei ke depois do treino eh preciso + tem algum outro orario de preferencia e por que?

Esta sua pergunta ficaria bom para a parte de Suplementos, pois aqui é só para postar sobre "Experiências com Suplementos".

Valeu???

se eu nao em engano o nome eh " uso de suplemetos alimentares" o nome, vem a calhar essa pergunta aki, se eu estiver enganado então eu posto duvidas sobre uso la na parte de suplementos somente, bom mas a duvida ainda continua.

O correta informação sobre o mode de uso do BCAA, você encontra na parte de Suplementos.

Obrigado!!!