Postado 6 de setembro de 200222 anos Albumina é proteina. O que mais tem caloria são os carboidratos e gorduras, mas a proteina também tem seu grau proteico, só que menor. A diferença é que a proteina é mais usada pelo corpo por ser formada de aminoácidos e eles serem os responsáveis por muitas funções do corpo, assim como o crescimento muscular. Mas na falta do Carboidrato, o corpo acaba usando o proteina como forma de energia. Albumina não vai engordar igual a uma Maltodextrina ou chocolate, mas é bom tomar apenas o indicado.
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