Ae pessoal , to com uma grana na mão e vo compra esses dois, vo manda os dois depois do treino, alguem ae sabe se posso ter bons resultados suplementando com isso ? brigadão

eu uso isso tb, soh q eh tabs inves de fluid, malto logo dps do treino, e amino 15 min dps... acho que o resultado eh legal, principalmente se vc toma um whey ou albumina antes de mimi..

po vlw, vo se eu incluo a albumina aqui tb...

eu uso isso tb, soh q eh tabs inves de fluid, malto logo dps do treino, e amino 15 min dps... acho que o resultado eh legal, principalmente se vc toma um whey ou albumina antes de mimi..

antes d dormir, a albumina seria bem melhor... ela eh d lenta absorçao, entao eh bem melhor nesse horario... whey sempre no pos...

flw!

nossa pessoal, alguem ae tem ideia de quanto ta em média do amino 2222 de uma marca boa ?

Amino 2222 e da optimum, custa cerca de R$30 o frasco com 474ml

de preferencia ao liquido memso por ter absorcao mais rapida

e toma logo depois do treino.

tem algum problema eu levar uma garrafinha com o amino junto com o malto e diretamente depois do treino mandar tudo junto ?

abraço

tem algum problema eu levar uma garrafinha com o amino junto com o malto e diretamente depois do treino mandar tudo junto ?

abraço

nenhum e os resultados sao muitos bons.

agora o frasco nao dura nem 3 semanas...

[]s

Uma ultima pergunta...

Tenho 16 anos, e treino desde fevereiro deste ano, não tem problema em mandar o amino 2222 com essa idade né ?

Nenhum problema