Toma insulina que o resultado é melhor

Puts... tomar insulina ? é fria isso cara... nao faz bem tomar hormonio !

eu curto tomar uma mistura de metade maltodextrina/ metade dextrose no pos treino.

eu curto tomar uma mistura de metade maltodextrina/ metade dextrose no pos treino.

Huuum, eu tou tomando Carbo drink = Maltodestrina, frutose, glucose.

tomo com creatina, tou fazendo saturacao. e depois do treino, bcaa e total protein... tah legal essa suplementacao.

Como faz pra mim por uma foto minha aqui, igual você pois ? rss.