AGUA...SEMPRE AGUA

concordo com a cara da agua, afinal de contas, hipercalorico he pra se tomar no intervalo de refeicoes, e tomando com agua vai dar pra usar assim, e a whey vai ser com agua, pra mim no more milk, chega de ter dor de barriga, leite so se for sem lactose

Fica com um gosto meio indigesto, mas pela rapida absorção, concerteza Whey é melhor com agua.

Suplementação de Hipercalorico, acredito que seja melhor com leite.

ja tomei por meses das 2 formas , prefiro mto mais tomar com leite desnatado , a qtidade de lactose em 1 copo de leite e quase insignificante ao ponto de ''retardar'' a absorçao da whey , alem do q vc soma + 7g de proteina e o gosto fica mto melhor , mto mesmo , o da natures best , parece ate milk shake c tu botar gelo e adoçante e bater , tomando com agua ou sem agua , o whey vai ser kebrado pelo seu organismo da mesma forma QUE E TOTALMENTE difrente da agua , portanto isso nao importa ...tomem como achar melhor , o negocio e vc atingir OS SEUS ''NUMEROS'' TANTO EM KCAL COMO EM PTN COMO EM CHO COMO EM LIP , vlwwwwwww.