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DHEA - O que tomar junto????

Por fernandu__rs
em Tópicos sobre suplementação

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Pessoal,

comprei um pote de DHEA de 25mg com 120 cap., vou tomar 2 capsulas por dia.

Mas queria saber o que vocês recomendam utilizar junto e em quais horários tomar.

Já estou tomando albumina antes de dormir, sempre faço musculação entre 19h e 21h, depois janto e vou deitar...

está bom isso?

ou o que mais posso fazer para maximizar os resultados?

alguém ai já tomou DHAE por uns dois meses? teve resultado?

Obrigado!

Abraço

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