Postado 9 de novembro de 200618 anos Autor Mais uma pergunta pessoal alguem aí ja tomou ou recomenda algum desses dois produtos: http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... _(20_packs)_Labrada http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... 000_(2900g)_Nutrilatina_Mega_Gym Espero que me ajudem ou dêem o link de um produto bom para desenvolvimento de massa!!
Postado 9 de novembro de 200618 anos vc acompanha o forum a qt tempo? se quer ganhar massa muscular treine bem, se alimente bem e descanse bem. suplementos sao so pra suplementar. tome whey protein + maltodextrina/dextrose no pos-treino e uma boa albumina antes de dormir e/ou ao acordar.
Postado 9 de novembro de 200618 anos Autor Valeu amigo Lucas, era isso que eu precisava saber...Ah em relação ao fórum acompanho a 1mês e meio!!Sei que tem de treinar bastante é o que to fazendo!
Postado 9 de novembro de 200618 anos tome whey protein + maltodextrina/dextrose no pos-treino e uma boa albumina antes de dormir e/ou ao acordar. Foi o q eu disse na página anterior! Abraços!
Postado 9 de novembro de 200618 anos eh... pelo jeito ele queria links de produtos milagrosos, mas acho q ele ja ta vendo q isso nao existe. abracos
Postado 9 de novembro de 200618 anos eh... pelo jeito ele queria links de produtos milagrosos, mas acho q ele ja ta vendo q isso nao existe. abracos Ele precisa enxergar q o q manda mesmo na musculação é: Dedicação, disciplina, alimentação, treino, descanso e por último suplementação!
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