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NO2 todos os dias?

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Comecei tomar NO2 da Body Size agora e tenho uma dúvida. Devo tomar todos os dias ou apenas nos dias que eu treino?

Eu treino de segunda, terça, quinta e sexta e tomo 3 tabletes de manhã quando acordo e mais 3 tabletes meia hora antes do treino.

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Na época q eu tomei...treinava de seg a sab....e tomava todos os dias,...soh não, aos domingos..

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