to querendo começa a toma creatina junto com o hiper, 15000 NUTRI MASS da integral.....alem de fazer uma dieta na moral...

oq vcs acham??

ah,como esta proibida a venda da creatina eu to pensando em manda manipular numa farmacia de manipulaçao de um amigo meu...

tenho 1.74, 73kg e 5.1 de gordura

vlww

Esse hiper é bem fraquinho, pra não falar que não presta,... se for comprar nacional vá de probiotica linha profissional ou nutrilatina linha Age.

Quanto a creatina ou vc compra com o selo Creapure tipo Optimun, Universal, Prolab,....ou pode esquecer, vai jogar dinheiro fora.

pdc...eu ja tomei varias vezes esse hiper da integral,no inicio tive bons ganhos mas agora ja eh bem menos....

vo muda e pega um desses q vc falo

mas quanto a creatina,onde eu posso arruma??

no madrugao n esta disponivel pra entrega....

vlww

n esta disponivel pq ta proibida....viajei

po,vo compra td no bodybuilding.com

a creatina ta mt mais barato q no madrugao

e to pensando em pega o serious mass da optimum,oq vc acha??

Serious Mass é muito bom.

vo faze isso entao...

brigadao pela ajuda ae cara

vlw