Skip to content

Por favor.... como faco pra tomar o no-xplode da bsn ..

Featured Replies

Por favor alguem que ja tomou esse suplemento me fala como tomar esse dessa marca, visto que o meu e aquele em po, no qual vc tem que misturar com agua, vem um copinho , queria saber quantas medidas e quais horarios .... algumas dicas da parada... e isso ae... tenho ugencia galera pois to ciclando dai queria usar durante o ciclo esse no-xplode que falam tanto...

Desde ja agraddeco, Bruno

  • Replies 9
  • Views 2.1k
  • Created
  • Last Reply

O fabricante recomenda:

Dias de treino: tomar duas ou três medidas com 250ml-375ml de água fria com o estômago vazio, 35 minutos antes do treino. Adaptar-se pouco a pouco durante algumas semanas com uma ou duas medidas para tolerar os efeitos estimulantes.

Dias de não treino: tomar uma medida em qualquer momento do dia com o estômago vazio.

Aviso: Comer só após 1 hora de ter tomado No-Explode, de preferência tome um batido de proteína, não tomar No-Explode nas ultimas 4 horas antes de dormir.

  • Author

valeu rprodig. Ontem comprei e o cara da loja disse que deveria tomar em jejum pela manha qando acordar 1 medida e meia hora antes do treino mais 1 medida. Me ajuda ae parceiro, visto que malho por volta das 18 00.

desjejum no-xplode 2 medidas

1 hora depois whey

depois 1 fruta

Almoço 12.30

lanche 15.30

no-xplode 17.30

whey as 18.00

chego as 19.30 da academia

tomo amino 2222

depois pao integral com atum

picolinato de crhomium

e whey

pra durmir as 23.00 tomo whey novamente

rprodig ve se ta legal minha suplemntacao e aimentacao.

  • Author

valeu rprodig. Ontem comprei e o cara da loja disse que deveria tomar em jejum pela manha qando acordar 1 medida e meia hora antes do treino mais 1 medida. Me ajuda ae parceiro, visto que malho por volta das 18 00.

desjejum no-xplode 2 medidas

1 hora depois whey

depois 1 fruta

Almoço 12.30

lanche 15.30

no-xplode 17.30

whey as 18.00

chego as 19.30 da academia

tomo amino 2222

depois pao integral com atum

picolinato de crhomium

e whey

pra durmir as 23.00 tomo whey novamente

rprodig ve se ta legal minha suplemntacao e aimentacao.

Brigadao

Colocaria o amino 2222 no horário das 18:00 e o Whey + uma dextrose após o treino,....poderia também antes de dormir colocar uma albumina no lugar do whey.

Bom também.

..pode tomar puro com agua..pois o produto já é completo..

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Account

Navigation

Search

Search

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.