Postado 22 de outubro de 200717 anos Meu namorado comprou essa semana essas cápsulas e queria saber se alguém já usou e que resultados obteve. Os dados nutricionais no pote e no site não são muito claros quanto à quantidade... Alguém pode dar alguma opinião? O site é esse aqui: http://www.dymatize.com/mivastore/merch ... _code=c120 Obrigada!
Postado 23 de outubro de 200717 anos Olha... eu sei que são 4 capsulas por dia mas nao sei te informar que horas toma-las pois nunca usei o Xpand é um OTIMO suplemento... nao tenha duvida quanto a isso mas creio que sejam 2 30min antes do treino e outras 2 no pós.... mas espera alguem aqui se manifestar para te informar melhor abraços
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