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Isotech ou Isopro Whey

mtowers
em Tópicos sobre suplementação

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Bom dia a todos,Estou com uma dúvida?Gostaria de saber qual desses dois é melhor para tomar,o Isotech tem 57 gramas de proteina por porção e a Isopro tem 55..Sendo umas das duas a melhor,é recomendado tomar uma porção após o treino ou seria melhor tomar metade disso,eu já treino a 6 meses e vou começar a tomar whey com dextrose..

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