Galera, eu abri a minha creatina só para dar uma conferida... quanto tempo ela tem de validade? Não é que nem o Whey que perde logo não né? Se souber posta aeee.

Galera, eu abri a minha creatina só para dar uma conferida... quanto tempo ela tem de validade? Não é que nem o Whey que perde logo não né? Se souber posta aeee.

A Creatina é um sal estável, não higroscópico e não fotofóbico. Na sua forma pura geralmente dois anos mantendo em local seco, ao abrigo de luz e temperatura ambiente.

Mas, tudo dependerá da data de validade se sua emabalagem.

Note sempre as condições organolépticas do produto: cor, odor, estado físico, etc.

Devem se manter inalteradas.

Isso mesmo se ela já tiver sido aberta?

Tomei whey protein vencido de 2 anos, e creatina de 10 meses

to vivo!