O loco não tinha prestado atenção no detalhe de 50 reias no máximo

Faz um combo ae de Chá verde ou Branco e Pó de guaraná.

Dá uma lida também aqui no forum, tem uma matéria sobre quieima de gordura em Jejum..

Por 50 conto é o melhor que se pode ter.. se vai funcionar ou não.. Depende de você. mais por esse valor apenas.. é o que tem.

Ou vai em uma igreja e pede por um milagre

huahuahuahu.. xDDD pedi milagre foi boa... hauhuahua

viw ... o pó de guaraná ajuda em que?

abraçosss

O pó de guaraná é Estimulante. Aumentaria seu metabolismo favorecendo a queima de gordura.. Isso é lógico se você não tá se empanturrando de Carbo ou Glico (tipo tomando Malto e indo fazer Aerobico)

Evite os Carbo e gicos quando for fazer o Aerobico. se você quer queima de gordura tendo um melhor cuidado para nào perder musculo.

Eu diria para fazer 2 treinos ao dia se tiver tempo.. Faça um de aerobico, mais em jejum ou com mais proteina no corpo e o minimo possivel de carbo.

E no treino de musculação vá bem alimentado no pré e pós para evitar perda de musculos, Claro que combinar os 2, Ganho de musculo e perda de gordura é quase impossivel. Mas assim dá um bom resultado.