Ae, sou novo aqui no forum, ;D

então, comprei o cell tech hardcore, e queria saber como tomar, sei que tem esse lance de saturação e manutenção, mais a duvida é a seguinte, na caixa diz que do dia 1 ao 5, uma porção pela manhã e outra pos treino, blz, e do dia 6 em diante, uma porção no pos. Mais ai, essa "uma porção" equivale a quantos scoops? são 2 ou 1? O scoop do cell tech é de 50grs certo?

Abraços.

Bom treino.

2 scoops

2 scoops

Com uma boa alimentação, só o cell tech da resultado?

Abraços.

yes

yes

ixi, ia fazer a saturação, nem vou.

só vou tomar no pós mesmo pra render mais.

Abraços.

Mais uma coisa, posso misturar o Cell tech + Whey protein no mesmo shake e tomar junto?

Abraços.