Fala, galera!!

Seguintee, tenho um sopro no coração, mas o médico disse que é inocente, não me trará problemas.. mas dizem que Creatina afeta o coração de alguma maneira.. algum de vcs tem sopro no coração e o médico disse que pode tomar a creatina?

Creatina afetar o coração?

Que eu saiba a creatina ajuda a reter líquido no músculo, dando mais força e resistência em exercicios de alta intensidade e baixa duração... (simplificando bem)

Não acredito q ela afete o coração.