Bom pessoal, tenho 1,74altura e 70/72 kilos

tenho uma massa muscular muito boa, mas tenho uma 'pança' que me encomoda um pouco, gordura localizada abaixo do umbigo, ae tava pensando, me falaram do lipo 6 black, falaram que ele iria queimar essa gordura localizada e ajudar na definição do corpo, isso é verdade ?

ele é bom mesmo ?

tem algum problema se eu tomar junto com BCAA que eu tomo antes do treino ?

Faço 20minutos de bicicleta e dou uma corrida na rua a noite com um amigo meu, mais ou menos uns 20 minutos tambem, faço em medias uns 300 abdominais.

o lipo 6 black é excelente, combinado com sua corrida e uma boa dieta vc vai ter otimos resultados... abraço!

tu treina perna? Pq com 1,74 70/72 kg e uma PANCA dificilmente tu tenha essa boa massa muscular que falas ai, cuidado pra nao fazer dieta e perder o que tens

300 abdominais é pra servir como aerobico né? pq nao é assim que se define

sim, eu treino perna, e o que encomoda é só esta parte do abdomen mesmo, faço os abdominais depois da corrida o instrutor disse que serviria como aerobico.