Postado 4 de fevereiro de 201114 anos Olá galera gostaria de saber se a gordura da margarina qualy faz mal a saude ... obrigado pela atençãoo!
Postado 4 de fevereiro de 201114 anos "sim..." ou melhor... S I M Até aquela light, que se diz ser light, acho que sim, prejudica a saúde. Tem coisa melhor pra substituir nao acha?
Postado 4 de fevereiro de 201114 anos Autor akelas gorduras poliinsaturadas e monoinsaturadas nao sao gorduras boas???
Postado 5 de fevereiro de 201114 anos Faz assim, envia um email pra Sadia e pergunta essa sua dúvida. Eu juro que queria ver a "resposta" deles.
Postado 5 de fevereiro de 201114 anos Autor bom gente eu tava pesquisando sobre gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas e vi q elas sao gorduras boas.... e na margarina qualy tem essas gorduras.... por isso q eu to na duvida... no meu ponto de vista eu axo q nao deve prestar msm não... mas eu quero saber a opniao de vcs =) , pq eu sei q vcs intendem sobre o assunto =) segue a tabela nutricional dela... Por unidade de peso médio 10g (1 colher de sopa) tal qual exposto a venda VD Valor energético 72 kcal = 302 kj 4% Carboidratos 0 g 0% Proteínas 0 g 0% Gorduras Totais 8,0 g 15% Gorduras Saturadas 2,0 g 9% Gorduras Monoinsaturadas 2,0 g ** Gorduras Poliinsaturadas 3,7 g ** Gorduras Trans 0 g ** Colesterol 0 mg 0% Fibra Alimentar 0 g 0% Sódio 60 mg 3% Vitamina A 45 mcg 8% obrigado !
Postado 7 de fevereiro de 201114 anos Eu tambe mja aboli margarina da minha vida diaria, e nem faz falta.
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