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Com certeza é inevitável Mestre, hoje está difícil de dobrar a perna pra agachar... amanhã vou ter que aplicar em outro local, não tem jeito rsrsrs... Abraços mano...

Fala pessoal Ja fechei a semana então vamos lá Os treinos renderam legal, muita disposição, não é por falta de intensidade mas termino e treino e ainda quero mais rsrsrs... Não sei se pode dizer que seja relativo a algum colateral mas, está meio difícil de fazer aeróbicos, principalmente correr... quarta não consegui fazer 30 minutos de corrida, me deu uma baita falta de ar e desde ontem uma dor de cabeça que vai e volta...não é forte mais fica aquele dim dom na cabeça Um outro problema é que só aplico nas coxas e as 3 aplicações tive que fazer do lado esquerdo... do lado direito não entra a por#@* da agulha... hoje acabei por fazer 4 perfuração mudando o local e todas as vezes na metade parece pegar um nervo, trava, doi e chega a dar calafrios e então desisto e vou para a coxa esquerda novamente e vai que vai beleza, só que já esta meio vermelho e dolorido, dia sim dia não néh... vou tentar aplicar no glúteo mais não me sinto a vontade pra aplicar nele. Treinos da semana Peso subindo, hoje de manhã bateu em 82,2 kg... apetite da fods, termino de comer, barrigão cheio mas continuo querendo mais... ahhh ta difícil pegar no sono também... mas depois que pego só acordo com o despertador... Comprei arruelas e criei vergonha em solda-las pra ter mais barras e halteres... também ganhei um baita puxador maciço e um pequeno e um simulador de caminhadas rsrsrs... Um desenho que gostei e fiz na parede, estou pintando ainda... Abraços...