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Olá pessoal!! iniciei pela primeira vez o uso da oxandrolona 5mg 2x ao dia 12/12h manipulada, gostaria de compartilhar tudo com vocês. Sobre a dieta eu faço apenas uma reeducação alimentar, comendo o mais saudável possível, então não irei descrever a minha dieta ok? iniciei dia 01/12/2022 oxandrolona 5mg (12/12)Manipulada Silimarina 200mg 1x ao dia (manipulado) Pill Food para cabelo/pele/unha(manipulado) Ascépxia sabonete P/ oleosidade Creatina 5g/Dia manipulada Até o momento não tive nenhum efeito colateral, até mesmo pq o médico já passou de antemão os preventivos! Vou deixar fotos para irmos vendo a evolução,.. ficarei nessa dosagem por 8 semanas + 2 semanas de 5mg para desmame. O que vocês acham? Ahhh meu treino é dividido 3x na semana pq só tenho essa disponibilidade: Biset 8/15 Coxa A Tríceps/peito/costas Coxa B Ela não passou cárdio, porém faço funcional 1x na semana Peso: 53,10 Porc. Gordura: 23,22 peso GORDO: 12,33 peso MEGRO: 40,77 medidas: Braço: 28 cintura: 58,50 Abdômen: 74,50 Quadril: 89,50 coxa: 55,50 seguem as fotos do antes, e a que estou de calça já é de uma semana depois!! 🫶🏻

Corpo excepcional... tem tudo para fazer sucesso... acredite e corre atrás menina...

Faço para toda postagem...🥴 Só assim funciona..

Sim!! Pill Food para cabelo silimarina para figado acepxia para acnes nao sei muito sobre todos esses cálculos de dieta, uso um App que faz a contagem de acordo com o que coloco lá que consumi e geralmente consumo 2.000, sendo de coisas saudáveis, como fruta o dia inteiro, como muitos ovos com atum, frango, o almoço como comida normal arroz, feijão, carne, porém nada pesado nem integral! se puder de alguma forma me ajudar com isso eu agradeço 🙏🏻 nao sei muito sobre todos esses cálculos de dieta, uso um App que faz a contagem de acordo com o que coloco lá que consumi e geralmente consumo 2.000, sendo de coisas saudáveis, como fruta o dia inteiro, como muitos ovos com atum, frango, batata doce, o almoço como comida normal arroz, feijão, carne, porém nada pesado. A Oxa dar muita fome pelo menos em mim e consumo muitas frutas! se puder me ajudar de alguma forma eu agradeço 🙏🏻

Estou com 17 dias do protocolo... agora 150mg de nandrolona + 125mg de testo dia sim, dia não... O bulk tentando manter limpo mas estou escorregando durante as semanas com mulheres e chopp e etc... agora dar uma sossegada no tacho e tentar manter mais o foco Articulações melhores, mas ainda sinto bem joelhos, difícil agachamentos e ombros ja estou fazendo com pouca carga o desenvolvimento, supino nem tento ainda... Peso ganhei 3,5 kg e mantive bf Bons treinos