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Conteúdo com mais curtido em 24/03/2024 em Comentários em Matéria

  1. Guia completo do que fazer para perder gordura sem perder massa muscular

    LU. e mais um reputou(taram) MashleMuscle por um comentário

    2 pontos
    Artigo ficou show , só frisando que um bulk limpo ( em comida limpa ) em quantidade acima do que o necessário tbm se considera um bulk sujo Muita gente ainda acha que bulk sujo é apenas o bulk que se faz ingerindo muito fast food Eu parto da seguinte métrica Bulk 5% limpo Bulk 10% tradicional Bulk 15%+ sujo

  2. Guia completo do que fazer para perder gordura sem perder massa muscular

    Cláudio Chamini e mais um reputou(taram) Foston por um comentário

    2 pontos
    Ficou ótimo, tudo bem sistematizado e organizado. Vai ajudar muita gente! @Cláudio Chamini

  3. Guia completo do que fazer para perder gordura sem perder massa muscular

    Cláudio Chamini e mais um reputou(taram) Batata... por um comentário

    2 pontos
    Opa... muito bom... bem completo... parabéns ficou show o artigo

  4. Guia completo do que fazer para perder gordura sem perder massa muscular

    fisiculturismo reputou(taram) Cláudio Chamini por um comentário

    1 ponto
    @Foston @Batata... @MashleMuscle teriam mais algum ponto para acrescentar ao texto? Ou algum ponto do qual discordam?

  5. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    fisiculturismo reputou(taram) Foston por um comentário

    1 ponto
    Não, super tranquilo.

  6. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) fisiculturismo por um comentário

    1 ponto
    Também estava curioso para saber! kkkk Não tem problema com gases? Fome infinita só comendo muita fibra... kkkk Hoje em dia temos que desconfiar de tudo, infelizmente.... Gosto bastante de coco, baunilha e "sorvete de creme"... acho que são os mais neutros para misturar com frutas. Normalmente misturo whey com açaí e banana ou abacate, banana e algumas frutas vermelhas (morango, framboesa, mirtilo, amora...).

  7. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) Foston por um comentário

    1 ponto
    Não tomo por uma questão de custo/benefício: prefiro ALBUMINA.

  8. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) LU. por um comentário

    1 ponto
    É a sigla da proteína isolada da soja😄

  9. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) RenatinhaSA por um comentário

    1 ponto
    Desculpe a minha ignorância, mas o que é PIS? Fiquei curiosa. Bjs

  10. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) MashleMuscle por um comentário

    1 ponto
    Kkkk essa luh é um anjo , msm com as adver ela tá firme e forte e muito melhor que muita gente com mais recursos

  11. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) RenatinhaSA por um comentário

    1 ponto
    Normalmente, prefiro frango por questões de saciedade. No entanto, nem sempre dá tempo, então utilizo whey em momentos pontuais. Outro dia experimentei o Soy Protein Growth- proteína isolada da soja - e curti bastante. Não achei o gosto ruim, lembra o leite de soja da infância rs e também resolve o problema da minha fome infinita. O custo benefício é bem melhor do que o whey tradicional, acho que vale a pena dar uma chance.

  12. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) LU. por um comentário

    1 ponto
    Não uso whey, só PIS porque é mais barato, sai em média 2 reais a dose se for da growth, se comprar em casa de produtos naturais sai 1,50 a dose, mas corre o risco de ser farinha rsrsrs, o gosto até que é aceitável batendo com frutas, mas sou suspeita pra falar sobre sabor pq meu paladar já desistiu faz tempo.

  13. Descubra qual é a melhor whey protein barata em 2024 que não vai esvaziar o seu bolso!

    Cláudio Chamini reputou(taram) MashleMuscle por um comentário

    1 ponto
    Único que desce é o de cokies, da growth já tem vários , beijinho , cokies , creme de sorvete
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