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Conteúdo Popular

Conteúdo com mais curtido em 27/10/2024 em todas as áreas

  1. Help preciso de uma ajuda!

    Apollo Galeno reputou(taram) RenatoTex33 por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Boa mestre, achei que melhorou minhas cargas, deu uma leve aumentada na resistência física, os meus hit na estreia estão bem intensos, antes fazia velocidade 10 e 6 com bastante dificuldade, agora consigo fazer na velocidade 13 e 6 de forma bem equilibrada!! Acredito que se não fosse a virose e uma crise de lombar que eu tive a umas semanas atras, teria treinado melhor e me alimentado melhor nesses dias.

  2. Help preciso de uma ajuda!

    fisiculturismo reputou(taram) Apollo Galeno por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Vamos....la.... Plástica realizada ate o momento com sucesso......kkk Como foram os treinos com mais carbo? O que vc acha que poderia ter feito melhor nessa atualização ?

  3. Help preciso de uma ajuda!

    Batata... reputou(taram) RenatoTex33 por uma resposta no tópico

    1 ponto
    Boa mestre!! Parece outra pessoa kkk muito feliz pelo que conquistei até aqui, agradeço de todo coração você por dedicar seu tempo comigo!! E todas msg de motivação da galera do forum isso faz toda diferença!! 👊
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