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Pimentas para Gastar mais Calorias


Everton Santos
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Pimentas para Gastar mais Calorias

As pimentas, embora muitos nem imaginem, têm propriedades TERMOGÊNICAS, ou seja, contribuem para o gasto calórico. Numa fase onde você está com a dieta bem restritiva, ela pode ser uma ótima alternativa para variar no sabor e ao mesmo tempo contribuir para os seus resultados.

A tendência é que quanto mais FORTE maior seja a necessidade do corpo de se adaptar. No mercado você encontra várias opções: dedo de moça, pimenta caiena, pimenta calabresa, pimenta malagueta, pimentões etc...

CRIATIVIDADE é a palavra-chave para incluir no dia-a-dia uma porção de pimenta e ajudar a queimar algumas calorias a mais, afinal, toda ajuda é bem-vinda!

Procure sempre um profissional de confiança, pesquise e questione.

Ótimos treinos!

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Comentários

Comentários Destacados

fiz uma receita esses dias em casa...pimenta dedo de moça com chocolate, coloquei na forma e congelei, comi muito pouco não senti diferença nenhuma, não gostei também do sabor, a combinação chocolate com pimenta não me agradou muito no paladar não...

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