Curtir
Joinha
Paia
Obrigado
Haha
Confuso
Triste
-
Conteúdo similar
-
Repetições ideais para o ganho de massa muscular 1 2
Por Deives Francis,
- repetiçōes ideais
- número de repetiçōes
- (e 5 mais)
- 40 comentários
- 283.684 visualizações
-
- 0 comentários
- 4.283 visualizações
-
Repetições e séries para hipertrofia: 10 x 3 ou 3 x 10?
Por Daniela R Del Giorno,
- hipertrofia
- repetições
- (e 1 mais)
- 9 comentários
- 5.212 visualizações
-
- 17 respostas
- 16.843 visualizações
-
- 34 respostas
- 4.305 visualizações
-
-
Matérias em Destaque
-
