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Marcossilva1

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Conquistas de Marcossilva1

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Fala galera quero começar o ciclo de clembu minhas medidas: peso:80 altura: 1,79 braço:40 torax: 100,5 cintura:82 quadril:95 coxa:58 panturrinha:37 ----------------------------------------------- vou colocar umas fotos de como eu to: ta em anexo sera que consigo diminuir bastante? vai ser assim 15 dias on de clenbuterol está bom ?
  2. bah valeu vou usar o tamoxifeno entao! usar só ele dai? minha dieta 8h manha 4 claras e batata doce meio dia frango, arroz integral, batata doce, e feijão 2 claras, coloco o minimo de arroz e feijao a tarde sanduíche integral de frango as 18h vou treinar de 1h a 1:30 como o cardio junto 20hao chegar a noite em casa como o mesmo do meio dia, com 4 claras dai 23e antes de dormir como fruta (maça) ou (banana)
  3. Ola galera, tenho 22 anos, peso 75g altura:1,70m bf: nao sei treino a 3 anos e to querendo fazer o meu primeiro ciclo to pensando em fazer apenas de dura, bem básico seria assim: 1 – 6 semanas > Durateston 500 mg por semana (250 mg na segunda + 250 mg na quinta) TOTAL DE DURATESTON UTILIZADOS 12 AMPOLAS DE 250 MG EXEMPLO : 1 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 2 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 3 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 4 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 5 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 6 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! ou até 8 semanas, o que acham?? tpc to pensando em apenas clomid sera que chega? e como tomar o clomid?
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