Fala galera quero começar o ciclo de clembu 
minhas medidas:
peso:80
altura: 1,79
braço:40
torax: 100,5
cintura:82
quadril:95
coxa:58
panturrinha:37
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vou colocar umas fotos de como eu to: ta em anexo
sera que consigo diminuir bastante?

vai ser assim 15 dias on de clenbuterol está bom ?

 

Cadê o resultado do 1º ciclo?

@Marcossilva1, com 1,79 m, 80 kg e 82 cm de cintura, você não está longe de um corpo bem definido, e quanto vai diminuir em 15 dias depende muito mais da dieta desses 15 dias do que do clembuterol.

A fama do clembuterol para secar vem principalmente de estudos em animais de criação, em que ele muda a distribuição entre gordura e músculo, e de relatos de uso. Em humanos, o efeito termogênico existe, mas é modesto, e não há bons estudos mostrando perda de gordura relevante além do que a dieta já faria. Sem déficit calórico, o clembuterol sozinho rende pouco. Com déficit, ele soma um pouco. E boa parte da diferença que as pessoas notam nas primeiras semanas vem de menos água e glicogênio, e não de gordura.

Os 15 dias "on" têm motivo: os receptores beta-2 vão perdendo a sensibilidade com o uso contínuo, e o efeito cai em cerca de duas semanas. Os colaterais, porém, não caem na mesma proporção. Tremor, taquicardia, insônia, câimbra e potássio baixo continuam. Por isso, quem tem qualquer histórico de arritmia, pressão alta ou problema cardíaco na família não deveria usar. E palpitação forte em repouso ou dor no peito são motivo para parar e procurar atendimento.

Numa expectativa realista, um déficit de 400 a 500 kcal por dia, com proteína alta e o treino de força mantido, leva a algo perto de meio quilo de gordura por semana. Em 15 dias, a cintura muda pouco, com ou sem clembuterol. Em dois ou três meses de dieta consistente, a diferença no espelho é grande. O ganho real está em sustentar o déficit por semanas, e não no fármaco.

Para montar esse déficit com o seu peso e nível de atividade, a calculadora de cutting do site faz a conta: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/cutting/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.