Sereiafit
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Realmente.. Eu odeio começar algo e não terminar, mas acho que a queda de cabelo já está muito acentuada. Irei para com o masteron... Pena que comprei tres vials e não usei nem metade de um........... Obrigada pela opinião @Apollo Galeno Sobre meu objetivo é: Volumeeee!!!!!!!!!!!! Principalmente nos inferiores.
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Semana 5: Esta semana tudo ficou difícil para mim. Estou mexendo com reforma, minha cozinha está inutilizável, então não consigo preparar minhas refeições. Nos restaurantes passei mta dificuldade. Acreditem que comprei batata doce e frango ao meio dia e as 15:00h qdo fui comer estava azedo. Esse povo vende comida passada só pode! E eu almoço em restaurante bom, que juízes e procuradores almoçam, mas tá complicado. Como a dieta foi na garra, essa semana passei um pouco de fome, mas mantive meu peso o que já é um ótimo sinal, considerando que, qq coisa eu emagreço com facilidade. Cabelo caindo bastante: eu não tive tempo de correr atrás de algo para auxiliar, só ando pensando em terminar a obra da minha casa para seguir as coisas mais tranquilamente; Fome, fome e fome: só pq não consegui fazer meus rangos, a fome apertou. Eu vou comendo com a sensação de fome e o estomago ardendo. Quanto mais eu como mais sinto fome! Libido: Estranhamente baixa. Naturalmente é alta e eu to de boa (acho que estou é desiludida com os homens ). Clitóris sem mudanças e nem inchaço! Espinhas: Apareceram mais algumas nas minhas costas Sono: Melhorou muito, dormindo bem. Coisa que eu tinha dificuldade! Talvez o cansaço tenha contribuído. Treino: To treinando no último horário da gym as 23:00h. Rendimento dessa semana caiu, muito cansaço e, a recuperação muscular me parece lenta. Treinei dorsais na sexta e ta doendo p caramba ainda... Mas vamos lá, foco! A vida é assim, sempre terá algo que nos tirará da rotina e zona de conforto. O lance é superar isso e continuar! Vou entrar na linha assim que minha cozinha voltar a ser uma cozinha e não um campo de guerra! rsrsrs Ahhhhhhhhhhhhh Queria a opinião de vcs sobre o que acham que eu deva melhorar. Um fisiculturista falou que eu tenho que trabalhar mais as costas e parte da frente do ombro. Eu concordo com o ombro, mas queria opinião de vcs sobre o restante. Lembrando que eu não posso treinar abdômen direito por causa da diástase (somente isométricos, vacuns e rodinha por enquanto). Mas o resto eu taco pau!
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Tmj! Obrigada David Sono melhorou tanto que ando caindo pelos cantos com cara de zumbi... Dormindo mais do que sempre dormi e isso tbem não é bom p mim considerando que minha rotina é bem apertada! Fome tbem aumentou, mas somente do período da tarde para noite.
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Bom meninos tô aqui... @Apollo Galeno obg por tantos elogios... Não vou negar q estou me achando demais mas fico feliz em saber q a mensagem q estou passando está chegando bem em alguns receptores rsrs... Entende o que eu falo e me acompanha, sem nem palavras p agradecer suas palavras (redundante nao?! Kkk) . Lisonjeada pelo prestígio❤️ @Bruno APC embora seja uma opinião oposta a minha, sobre o uso de anticoncepcionais concomitante com AES, da forma que colocou, caso eu realmente em algum momento me veja desesperada em meio aos colaterais, eu teria coragem sim de testar como forma de amenizar a merd* rsrs... Não sei se leu no meu relato, mas eu "experimentalmente" estou fazendo uso (de forma racionada) de antiinflamatório para combater o início da inflamação nas cordas vocais. Mesmo tbem sendo uma droga não indicada e que tbem atrapalha a ação do anabol, tem funcionado por enquanto. Gostaria somente q entendesse que embora eu esteja relatando os colaterais, eles estão sob controle (pelo menos por enquanto). Eu faço sim exames, não faço nada a cegas, mas sejamos realistas, mtos q acompanham o fórum, não vivem fazendo exames mensalmente, eu pelo menos vou fazer a cada 6 meses e/ou qdo eu notar alho fora do esperado. Eu relato todos colaterais pq tem menina que não pode ver um pêlo nascendo que já se desespera. Então eu tento ser mais franca possível para quem acompanha e queira ciclar, que entre ciente que isso irá acontecer, podendo ser mais suave ou não pq cada pessoa reage de uma forma. Como mulher, ao menos que tenha uma genética anormal, impossível não sofrer nenhum colateral independente de acompanhamento por exames ou não. Tenho uma amiga que toma doses cavalares de droga do mesmo fornecedor que eu, e não apresenta colateral algum. Mas tbem tem dificuldade para ter resultados. Eu sou mais sensível aos colaterais, mas se vc for no meu relato anterior e ver a diferença que tive com 10mg/dia de oxan, tu veria que respondo bem aos estímulos das low doses. Continue aqui acompanhando, mas pare de me pré julgar caçamba kkkkkk Eu sei o que estou fazendo, mas não sei de tudo, sei na vdd de quase nada. ?? Ou seja, eu só sei que nada sei, isso me faz não ser uma ignorante qualquer. Sua opinião é mto importante! E se me ver fazendo algo que julgue errado pode descer a lenha!!! Tenho um péssimo histórico com anticoncepcionais, já quase morri por conta deles. Prefiro nem comentar aqui. Faz anos q parei de tomar, tenho um receio com eles. Mas vou pesquisar mais sobre, pode deixar! @hallspreta vc é inteligentíssimo! Vê se acompanha, não me abandone aqui! Rsrs Abraços meninos nerds ?
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Então... Eu faço exames periódicos e sempre tive acompanhamento profissional, mas esse ciclo estou por conta! Fiz antes de começar o ciclo quando ainda estava com um coach... Mas infelizmente não tenho cash para fazer semanalmente rsrs Por ser mulher é natural que os colaterais apareçam, aliás, estou inserindo uma carga hormonal mto além do que meu corpo produz, mesmo que eu esteja administrando low doses. Não tem como prever o dia que amanhecerei um pouco mais rouca, ou que o cabelo vai cair um pouco mais, os colaterais aparecem do nada mas sempre de forma gradual, por isso observamos a fim de tentar manipular formas de minimizá-los conforme vão surgindo. São o ônus! Eu ligo para minha saúde, embora saibamos que uso de esteroides sejam em alguns pontos nocivos, eu levo uma vida saudável, com alimentação saudável, com exercícios físicos e ótima auto estima.Concordo com vc @Bruno APC... Só que nesse caso eu estou no começo do ciclo. Rsrs 4 semana e a bold nem bateu ainda. Se eu for aumentar a dose tbem não será grande aumento assim rsrs... Mas é que eu tava aplicando errado mesmo! Mudei de seringa e tava aplicando menos q achei q estava. Então por esse motivo talvez eu aumente a dose de bold p 80mg/sem. Pretendo levar o ciclo para algo perto de 15 semanas ou mais se os colaterais permitirem! Continua seguindo relato. Sempre é bom novas opiniões ?Oi Coisa linda Péra.. Não!!!!!!!!!!!!!! Não vou te paquerar neste tópico tbem... mas... Caso queira me chama no pvd.. hahahahahahahahahaSemana 4: Queda de cabelo tá foda, já sinto ele bem mais ralo; Além de que ele está ressecadíssimo!!!!!!!!!!!! Oleosidade no couro cabeludo, tem me dado caspa (que ódio); Algumas espinhas doloridas no rosto e costas; Os pêlos estão realmente aumentando no rosto, são pêlos finos mas eu não os tinha; Retenção indo embora; Meu corpo tá melhorando, principalmente coxas, ombros, costas e glúteos; Menstruação veio duas vezes mês passado, e esse mês até agora nada. Sei que não é gravidez pois não tenho feito a prática engravidativa.. kkkkkk Libido diminuiu bem, sosseguei. rsrs Sobre a dose, eu estava enganada com o que eu tava tomando. Como mudei de seringa, sem querer hj percebi que eu estava aplicando menos do que falei aqui. A dose que eu estava tomando foi de 40mg/sem de bold + 40mg/sem de masteron, apenas! Acredito q a bold ainda não bateu... Vamos ver como evoluo até final da semana q vem! Segue fotos atuais:
Estou dando aula de ritmos tipo Axé, funk e bachata. Não é tipo zumba que as mulheres ficam gritando e pulando para pôr o animo pra cima. Eu simplesmente danço e elas acompanham a coreografia, super de boa. Quando falo, falo com um pouco mais de volume mas sem gritar, vivo dando desculpa de garganta inflamada. hahahaSimmm.... Está normalzinha. Apenas durante o ciclo eu evito ficar gritando e cantando para evitar agredir as cordas vocais. Mas falando está 100%Ownn vc é uma querida ♥ minha xará, conterrânea e amiga ainda♥ Vamos ser as musas fitness de Cuiabá hehehe Segue firme!!!!!!!!! Vou postar logo logo Catzita... To esperando ver se a retenção melhora para não me acharem um leitoa gorda kkkk mas essa semana posto, eu prometo!Apesar dos colaterais que menciono, eles são mto suportáveis. Minha qualidade de vida melhorou 100℅ através da musculação e seus aditivos assim dizendo hehehe. Me sinto mais disposta, auto estima bem melhor. Quando eu estava mto magra não tinha ânimo p nada, nem p me arrumar e cuidar do cabelo, nem vontade de comer eu tinha. Tenho anemia crônica e com a alimentação ruim eu sofria de crises hemorrágicas. Agora nunca mais tive, inclusive a melhor parte p mim é ter um fluxo reduzido! Realmente único colateral q me abala é a voz por eu ter crescido envolvida com música. Mas é o preço! Eu entrei no mundo dos AES ciente de tudo. Então eu peso tudo q acontece, os prós valem mais do que os contras até o momento. Então tenho que ter prudência, psicológico e cuidado p continuar de forma segura! Esse esporte é pros fortes literalmente, não é só puxar ferro! Tem q aplicar, comer direito, e ter psicológico p lidar com colaterais, inclusive que algumas drogas mexem com comportamento e humor! Isso não é p qq um...Eu acredito q se eu abusar o meu fica bem anormal.. prefiro não arriscar rsrs Sei q é bem íntimo esse assunto... Mas já q estamos nele, serei franca. O meu geneticamente já é estilo Viviane Araújo, durante o ciclo incha. Percebo q o inchaço depois passa, então não é uma hipertrofia! Gente não é legal inchado!!!! Machuca até na calça, dá vergonha... Quem viu o meu entende bem dos paranauês dos AES... Então não julgou! Mas conheço meninas que ficaram com caras que acharam estranho é já olharam p elas com preconceito por conta disso. No grupo de AES que tenho no whats, tbem há uma grande zoação sobre esse assunto, ou seja, ainda há preconceito até no mundo do fisiculturismo. Não é atoa q a cirurgia íntima está entre as três cirurgias plásticas mais realizadas no Brasil. Bobagem é! Pq isso não atrapalha a vida sexual, ao contrário ajuda! Esteticamente não é bonito por causa dos padrões considerados normais. Mas p nós mulheres não seria legal ficar com algo que nos causará constrangimentos... mas.... É o preço que podemos pagar por usar anabol para fins estéticos...Obg pelas dicas Halls ?? vou seguir, preciso melhorar as espinhas e o vasto rsrs Oi Apollo, tudo bem?! Sobre o laser eu já estou fazendo em outras partes do corpo. Tipo axilas, diminuiu mto só que com o uso de AES com o tempo volta a nascer rsrs... Mas é uma forma de amenizar sim, vou fazer tbem no rosto. Sobre o sono, eu não posso dormir mais q 5 a 6 horas diárias (não há tempo p isso). Eu quase não dormia pq tenho insônia, agora ando o dia todo me arrastando. Depois do almoço mal consigo ráciocinar direito. Sobre o uso do antiinflamatório, eu sei dos danos sobre o ganho muscular, porém eu sou cantora tbem rsrs. A vida toda cantei, cantava em barzinhos e sou bem conhecida por isso. Então se isso continuar funcionando será o preço q pagarei, pois se minha voz começar a alterar o timbre certamente eu abortarei os ciclos! Fotos logo logo eu posto. Continue acompanhando. E mto obrigada pelas dicas vou segui-las... BjsOlá marombada! SEMANA 3: Ainda sentindo a retenção. Mantendo os carbos, vamos ver até onde o peso sobe. Me sentindo bem mais cheínha. Volume dos quadríceps, ombros e panturrilhas aumentaram, cara de bolacha trakinas, bf% de peppa pig kkkk... To sentindo dificuldade em melhorar os vastos mediais . Alguém me dê uma dica?!!! TREINO SEGUINDO PERIODIZAÇÃO DE 2 SEMANAS TREINO DE FORÇA (CARGA DE MACHO) + 2 SEMANA TREINO RESISTIDO (COM MAIS BI-SETS, DROPS, SUPERSÉRIES, CADÊNCIA, ETC). Andei sentindo o joelho mas já melhorou! Cabelo caindo moderadamente e não tá nos melhores dias, rebelde e bandido (senão tá preso, tá armado!). USANDO: CETOCONAZOL E SAW PALMETTO Algumas espinhas doloridas e vermelhas saindo no rosto e costas. Um pouco de oleosidade a mais. As vezes parece que passei manteiga nas costas, mas tudo bem! USANDO CETOCONAZOL E SABONETE SULFUROSO 10% ENXOFRE DA GRANADO. Cavanhaque... Ah é... já falei dele antes kkkkkkkk (pelos finos no rosto) USANDO PINÇA E GILETE KKKKK Voz querendo falhar, mas mto sutil. USANDO NIMESULIDA (2 COMPRIMIDOS QUANDO NOTO A IRRITAÇÃO NA GARGANTA) NÃO REPITAM ISSO, ESTOU TESTANDO!!!!!!! Clítoris inchadinho NÃO HÁ O QUE FAZER A NÃO SER OLHAR E TORCER QUE NÃO VIRE UM MINI PIRU Libido mais de boa que semana passada, mas acordo igual homem! Se eu tivesse espadinha ela estaria todo dia pronta pra guerra matinal! USANDO ÓLEOS E PRODUTOS QUE NÃO SÃO INDICADOS PARA DIETA KKKKKKK (ZOEIRA GENTE!) Sono maior que o normal Sem fome, comendo goela a baixo! TO ENSAIANDO PARA TOMAR COBAVITAL, PORÉM ACHO QUE VOU FICAR DOPADA POIS JÁ ESTOU COM MAIS SONO QUE O NORMAL! Embora eu esteja comentando sobre os colaterais, eles são muito suportáveis! Todo mundo comentando pq a diferença já está visível! Como estou na terceira semana, é o resultado do masteron dando as caras, a bold baterá na quinta semana possivelmente! Dose está menor do que coloquei no relato inicial... Administrando 80mg/sem bold + 50mg/sem masteron... Por enquanto é isso! Peso: 68,8kgEntão... antes eu estava com 3.200kcal no ciclo passado com bold, comendo até passar mal e mantive o bf em 17%. Meu metabolismo é mto acelerado, fora q sou altamente ativa. mas realmente tbem acúmulo uma banha de vez em quando. Mas minha intenção é volume, se vier um bfzinho não vou me importar. Depois vou entrar na fase de secar o bacon.. Mas vou fazer uma avaliação por dobra p ver como tá evoluindo a banha kkkkk obg por acompanhar e continue aqui opinando no que quiser bjs ?@Foston mas acha q eu tomando pouco somente qdo a voz da um sinal... prejudica mto? tipo qdo tá ruim tomei um comprimido e depois outro depois de 8h e parei. Já foi o suficiente p melhorar a garganta!. Pq se o dano em hipertrofia for pouco porém evitar que minha voz piore, prefiro tomar. ?Olá povo... atualizando aqui... SEMANA 2 (fechou em 09/08): Retenção deu umas carinhas por aqui, porém corpo mais denso principalmente glúteos e coxas (estava meio capenga depois da gripe kkk) . No início da semana passada a oleosidade veio com tudo, meu cabelo tava um sebo e começou a cair bastante. Comprei cetoconazol, passei a primeira vez que até deixei uma meia hora na cabeça (não indicado). Meu cabelo ficou uma palha de início mas a oleosidade sumiu, com isso o cabelo tbem diminuiu muito a queda pois a oleosidade estava favorecendo a ação do DHT no couro cabeludo, resolvi um problema e ajudou outro! hehehe Outro crime que ando cometendo , percebi que o início da alteração da minha voz se dá com uma irritação na garganta, uma leve coceira e um incômodo como se estivesse para inflamar. Então a voz começa a falhar e ficar mais rouca de manhã. Considerando esse processo como inflamatório, resolvi (por conta) tomar nimesulida toda vez (mais precisamente usei umas 3 vezes) que sinto que minha garganta começou a irritar. Não sei o impacto que isso pode causar diretamente no ciclo e na minha saúde, mas incrível como minha voz retorna, inclusive consegui até cantarolar um pouco, coisa que não estava conseguindo. @Foston se puder comentar sobre essa minha peripécia aqui kkkkk acha que devo continuar fazendo isso ou não?? Lembrando que o fator voz para mim é o colateral que mais me desespera rsrs Nessa semana ando tendo mais sono que o normal o que é estranho pois sofro de insônia. Tbem estou sem apetite nenhum... Todo mundo fala que bold dá fome e eu ando enfiando tudo goela a baixo... acho que vou inserir cobavital para ajudar. Vou andar que nem um zumbi sonolenta, mas vai ter que ser. Tenho que comer! Libido, com uns picos loucos e alguns dias de boa! Tive um sangramento bem menor que a menst. que durou uma semana, e que veio com 15 dias de antecedência. Pêlos nascendo no rosto, bem maneiros! Agorinha tenho um cavanhaque! um cavanhaque bem vagabundo, falhado e com uns pêlos finos. Mas é um cavanhaque \0/ kkkkkkkkkkkkkkk Me sentindo a Ivana aqui hahahahahahaha Peso: 67,8kg, porém já percebo mais volume nos meus inferiores. Bjs e qualquer coisa ou puxão de orelha mandem aí sem dó!Eu já to taradona com o masteron Nem sou de lembrar de sonho e ando tendo uns dignos de xvideos hahahahhahaha ??
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