Erika Croft

Olá
Sou atleta de fisiculturismo
Sexo: feminino
Idade: 28 
Peso: 55kg
Altura: 160cm
Treino há quase 6 anos e participei da minha primeira competição ano passado.
Fiz um ciclo com stano há 2 anos atrás e outro com primobolam há um ano.
 
Meu objetivo atual é subir o peso e me preparar para o meio do ano que vem, mas estou na dúvida sobre qual ciclo será mais seguro para esse fim.
Pretendo fazer o uso de dosagens bem baixas, aparentemente eu virilizo com facilidade.
Inicialmente pensei no Deca, 100mg por semana, li um pouco sobre e observei que além de lubrificar as articulações, ele pode ajudar a regenerar lesões e eu tenho uma tendinopatia no glúteo mínimo esquerdo.
Alguém poderia me dar algum Norte?
 

Olá
Sou atleta de fisiculturismo
Sexo: feminino
Idade: 28 
Peso: 55kg
Altura: 160cm
Treino há quase 6 anos e participei da minha primeira competição ano passado.
Fiz um ciclo com stano há 2 anos atrás e outro com primobolam há um ano.
 
Meu objetivo atual é subir o peso e me preparar para o meio do ano que vem, mas estou na dúvida sobre qual ciclo será mais seguro para esse fim.
Pretendo fazer o uso de dosagens bem baixas, aparentemente eu virilizo com facilidade.
Inicialmente pensei no Deca, 100mg por semana, li um pouco sobre e observei que além de lubrificar as articulações, ele pode ajudar a regenerar lesões e eu tenho uma tendinopatia no glúteo mínimo esquerdo.
Alguém poderia me dar algum Norte?
 

Olá
Sou atleta de fisiculturismo
Sexo: feminino
Idade: 28 
Peso: 55kg
Altura: 160cm
Treino há quase 6 anos e participei da minha primeira competição ano passado.
Fiz um ciclo com stano há 2 anos atrás e outro com primobolam há um ano.
 
Meu objetivo atual é subir o peso e me preparar para o meio do ano que vem, mas estou na dúvida sobre qual ciclo será mais seguro para esse fim.
Pretendo fazer o uso de dosagens bem baixas, aparentemente eu virilizo com facilidade.
Inicialmente pensei no Deca, 100mg por semana, li um pouco sobre e observei que além de lubrificar as articulações, ele pode ajudar a regenerar lesões e eu tenho uma tendinopatia no glúteo mínimo esquerdo.
Alguém poderia me dar algum Norte?
 

Olá
Sou atleta de fisiculturismo
Sexo: feminino
Idade: 28 
Peso: 55kg
Altura: 160cm
Treino há quase 6 anos e participei da minha primeira competição ano passado.
Fiz um ciclo com stano há 2 anos atrás e outro com primobolam há um ano.
 
Meu objetivo atual é subir o peso e me preparar para o meio do ano que vem, mas estou na dúvida sobre qual ciclo será mais seguro para esse fim.
Pretendo fazer o uso de dosagens bem baixas, aparentemente eu virilizo com facilidade.
Inicialmente pensei no Deca, 100mg por semana, li um pouco sobre e observei que além de lubrificar as articulações, ele pode ajudar a regenerar lesões e eu tenho uma tendinopatia no glúteo mínimo esquerdo.
Alguém poderia me dar algum Norte?
 

Os colaterais são imprevisíveis, contudo, estão relacionados à dose e ao tempo de uso. As meninas geralmente começam com oxandrolona. Ao contrário do que se vê por aí, meninas devem evitar misturar as drogas, pois em havendo um colateral, você não saberá qual das duas o gerou. Nos foruns você verá meninas ciclando com até 30 - 40 mg / dia, mas o correto, no meu modesto entender, é ficar entre 5 a 10 mg por um tempo maior. Na verdade se for uma oxandrolona de procedência, com 5 mg já se tem um resultado. Se eu estivesse te orientando eu diria que o ideal seria oxandrolona de 5mg por uns 02 a 04 meses, dependendo dos colaterais. E, sim, quando houver a interrupção do ciclo, haverá o decréscimo dos ganhos. Contudo, após o ciclo, poder-se-ia usar testosterona em gel para manter e até ampliar os ganhos.
 

Além de trabalhar seus pontos fortes e fracos, você vai ganhar maturidade no seu shape. Agora, se pretende mesmo os aes, uma oxandrolona daria muito certo pra você.

Olá, eu nunca ciclei e meu maior medo sempre foi engordar no fim do ciclo e/ou ficar cheia de espinhas. Tenho pesquisado sobre os ciclos mais indicados para mulheres e fiquei entre a oxandrolona e a Boldenona. O objetivo é ganhar massa magra e queimar gordura, principalmente abdominal. A duvida é, qual dos dois seria a melhor opção e depois que termina o ciclo, por quanto tempo se mantêm os resultados? Além disso gostaria de saber sobra a TPC, ela inibe qualquer colateral ou só das espinhas? dizem para tomar 50mg de Tamox por 28 dias, isso seria um comprimido? Gostaria que fosse mais especificado. E sobre a Ox, eu encontrei de 10mg/100caps. Para aumentar gradativamente, teria como ingerir um ao dia por 1 semana, depois 1 a cada 12hrs (somando 20mg ao dia) na segunda semana e por fim um a cada 8hrs na terceira e quarta semana, voltando a reduzir para 20mg na quinta semana e 10mg na sexta (da mesma forma que iniciou)?  E no caso da boldenona, se puderem especificar tbm, caso seja a melhor opção.  
tenho 1,60 e 53kg, treino há quase 3 anos, com algumas interrupções. Sigo uma dieta saudável com treinos de moderados a intensos de 3 a 5 vezes na semana. 
vlw gente
segue foto do shape atual.

Olá, eu nunca ciclei e meu maior medo sempre foi engordar no fim do ciclo e/ou ficar cheia de espinhas. Tenho pesquisado sobre os ciclos mais indicados para mulheres e fiquei entre a oxandrolona e a Boldenona. O objetivo é ganhar massa magra e queimar gordura, principalmente abdominal. A duvida é, qual dos dois seria a melhor opção e depois que termina o ciclo, por quanto tempo se mantêm os resultados? Além disso gostaria de saber sobra a TPC, ela inibe qualquer colateral ou só das espinhas? dizem para tomar 50mg de Tamox por 28 dias, isso seria um comprimido? Gostaria que fosse mais especificado. E sobre a Ox, eu encontrei de 10mg/100caps. Para aumentar gradativamente, teria como ingerir um ao dia por 1 semana, depois 1 a cada 12hrs (somando 20mg ao dia) na segunda semana e por fim um a cada 8hrs na terceira e quarta semana, voltando a reduzir para 20mg na quinta semana e 10mg na sexta (da mesma forma que iniciou)?  E no caso da boldenona, se puderem especificar tbm, caso seja a melhor opção.  
tenho 1,60 e 53kg, treino há quase 3 anos, com algumas interrupções. Sigo uma dieta saudável com treinos de moderados a intensos de 3 a 5 vezes na semana. 
vlw gente
segue foto do shape atual.