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Baka_lu

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  1. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Não precisa não!! E o melhor de tudo que é super em conta...paguei 15 reais em um tubo! Pra mim está funcionando muito bem...é só passar e no dia seguinte as espinhas estão bem sequinhas! Eu passo inclusive no rosto!
  2. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Haha estou em busca da multiplicação desse "ouro"! Obrigada pelo elogio 😄 Então...eu mudei de treinador há uns 15 dias e, nesse pouco tempo, eu senti mais o treino do que durante o ano inteiro passado. Eu tenho feito agachamento livre duas por vezes por semana, com os pés afastados e carga moderada (20 quilos de cada lado). Sempre com séries de 5 repetições até a falha. Acredito que tive um resultado bacana quando acrescentei o agachamento hack, tb com os pés afastados, carga moderada (25 de cada lado) e 5 séries até falha tb. Estou deixando de lado os treinos isolados, pois quero primeiro ganhar volume, que penso ser possível com os agachamentos e afins. Passada com alteres de 12 quilos em cada lado tb estou fazendo duas vezes na semana. Saio destruída da academia, do jeito que eu gosto. Considero um treino pesado, apesar das cargas não elevadas.
  3. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Obrigada, Malu 😍😍 Te acompanho e vc está perfeita!
  4. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Sereia Linda! Obrigadaaaaa! Penso em estender por 12 semanas! 8 semanas pela frente ainda! 😆
  5. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Oiiii! O meu peso está o mesmo do início. Nem pra mais nem pra menos...medidas também não mudaram 😣... Paciência é a regra, preciso colocar isso na minha cabeça! Manterei a dose então! Sem pressa Obrigada pelo feedback e linda é vc 😘!
  6. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Bom dia pessoal. Segunda-feira fecho os primeiros 30 dias. Colaterais estão super suaves. Apenas um pouco de espinhas (quase nada) e pouca queda de cabelo. Libido aumentada. Mantive as 10 mg diárias. Postarei fotos hj pois durante a semana fica mais corrido! Acham que poderia aumentar para 20mg? Obrigada desde já a todos que contribuírem na avaliação/ opinião!
  7. Baka_lu

    1° Ciclo de Oxandrolona e Stano

    Na minha opinião você está linda. Já era antes e agora está apenas melhorando e intensificando a beleza do teu corpo. 😘
  8. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Boa tarde pessoal! Venho aqui apenas para dar uma dica, talvez muitos já conheçam, mas como tomei conhecimento essa semana, e vi que funcionou, achei legal compartilhar... Questão de espinhas. Começaram a surgir algumas pequeninas em meu rosto, mas o suficiente para incomodar. Então, soube que era bom passar pomada com diclofenaco. Estou passando desde terça-feira dessa semana (antes de dormir) e elas simplesmente desapareceram sem deixar marcas, literalmente. Com certeza é em decorrência da função antiinflamatória. É isso então. Caso saibam de algo desfavorável a essa "receita", peço que, a título de conhecimento geral, informem para nós!
  9. Admirada com o teu corpo! Está realmente linda! Parabéns 😍
  10. Baka_lu

    1º ciclo oxandrolona 10mg (feminino)

    Menina, eu também estou com essa mesma sensação de cor laranja haha Assim como vc, completei 2 semanas ontem! também pensei em aumentar para 20mg, já que os colaterais foram em suaves...vou ver o que o pessoal responde aqui pra ti, sobretudo porque um dos membros mais colaborativos @Apollo Galeno está no meu post apenas como "telespectador haha juro que eu não entendi o porquê, mas tudo bem kkkk (brincadeira, tá ) Estou te acompanhando!! beijo
  11. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Olá!! Venho postar a minha nova dieta e solicitar que vocês, pessoas mais experientes, me ajudem no sentido de saber se com essa estratégia será possível adquirir massa magra ao mesmo tempo em que ocorrer a perda de gordura. Antes meu treino era às 8:00, agora mudei para às 20:00 A semana inteira segue o mesmo padrão, então: a) café da manhã: 2 ovos inteiros e uma clara 60gr. de banana 20gr. de pasta de amendoim b) almoço: 170gr. de peito de frango ou carne bovina magra salada verde e vegetais à vontade c) lanche: 20gr. de pasta de amendoim 1 maçã verde d) jantar (e pós treino) 30gr. de whey 50gr. de banana 150ml de água Sólidos: 50 gr. de aipim ou batata salsa 150gr. de peito de frango salada verde e vegetais à vontade c) ceia 2 ovos inteiros 2 claras vegetais à vontade.
  12. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Olá pessoal. Apenas para registrar minhas medidas. Fiz a avaliação ontem. 55,2 kg (1,58 de altura) 64 cintura 71 em cima do umbigo 94 de quadril 54 de coxa 33 panturrilha 28% de gordura (segundo a balança) Mudei meu treinador tb! Tirei foto comparativa, apenas por curiosidade. Por fazer apenas 14 dias do início, não notei nada diferente, com exceção do abdômen que talvez tenha dado uma afinada. Compartilharei com vocês. Outra coisa, minha dieta irá mudar; terei ainda mais restrição de carbo. A intenção é secar e definir, para posteriormente crescer. Acho que estou com bf acima do indicado para fazer uma dieta mto calórica. Assim que estiver com ela em mãos, eu posto aqui. 😀
  13. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Boa tarde a todos! Apenas para atualizar. Hoje foi meu 9º dia de uso da oxan de 10mg uma vez ao dia. Ainda é bem cedo, claro, para que resultados sejam vistos, mas, da mesma forma que não apareceram ainda pontos positivos, também não apresentei colaterais, o que eu julgo que também seja cedo. A orientação para postar fotos comparativas é de quanto em quanto tempo? Eu pergunto para ficar ciente do comprometimento e, consequentemente, não abandonar o relato, como a gente vê muito por aqui!!
  14. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    kkkk 😊 obrigada... Ah, e por favor, dê sua opinião/sugestão/crítica à medida em que eu for relatando, elas sempre serão de imensa valia...
  15. Baka_lu

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Perfeito, Locemar, muito obrigada! Colocarei em prática.
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