Perfil Desativado
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Só para quem pode kkkkk Dá uma fator 1,93. Fortinho kkk Atividade altamente intensa.
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Isso dá um TMB + quanto?
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Uma vez vc citou q estava consumindo mais de 3000 KCal. Qual o seu consumo de calorias atual?
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Compro por unidade em loja de artigos hospitalares. Há quanto tempo treina forte?
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É... Até que ficou bom (PS. minha esposa acompanha o post kkkkk)
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Por mim, está beleza kkkk
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QUE SHOOOWWWWW 25/09/2018..........................08/11/2018 cintura: 68.0.........................67,0 abdomen: 77,5.....................77,0 Por aqui eu já tiro que os ganhos (perda de BF) estão vindo muito bem braço dir.: 27,0.....................28,5 braço esq.: 28,0...................28,0 coxa dir.: 54,0.......................55,5 coxa esq.: 54,0.....................55,5 perna dir.: 33,0.....................34,5 perna esq.: 34,0...................35,0 Por aqui é interessante usar como parâmetro a aferição das dobras cutâneas, pois a tendência é aumentar o tamanho desde que reduza a dobra cutânea (daí concluimos que só tem ganho de MM ou a gordura ainda está se mantendo e só ganhou MM) Mas, os ganhos chegarão bem a partir da 2 ou 3 semanas... Daí será rápido. Sabemos que as fotos estão para 15/11 mas seria interessante ter as fotos acompanhando as medidas corporais. Parabéns. Vc vai longe!
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Está escurecendo a pele, tipo mais bronzeada? As partes íntimas e axilas mais escuras? Se for, isso é normal, sinal que tá batendo rápido e lindo a oxandrolona em vc kkkk E não se preocupe, 2 semanas após o ciclo vc vai sentir saudade do bronze kkk Se não houver dor, pode ser retenção. Minha esposa teve durante uma fase e reduziu bem com chás (verde, hibisco) Se for algo diferente, nos avise. @CamilaPC230493, vc pode acompanhar este relato. @Ths é super disciplinada, consciente e persistente.
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