Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Bella

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Bella postou

  1. Laboratório duvidoso e dieta inadequada, esse é o resultado, engordar. Quando falamos isso aqui, ninguém acredita. Comer o que cc ACHA que é saudável, não vai te trazer resultados. Isso não é uma brincadeira, olha sua saúde indo pro estouro, já está preocupada com os rins. Acredito que nem água direito vc toma. Quando falamos CICLO, é dieta e treino adequados para um AEs e uma pessoa em si, pois cada pessoa tem um ciclo ideal pra ela. Sugiro que abra um tópico, e poste todas as informações abaixo para tentarmos ver onde vc errou. (Copie e cole e responda ao lado) Idade: Altura: Peso: Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Problemas de Saúde: Tempo de treino: Ciclos FEITOS com dose e tempo: Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e horario do mesmo: Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso. As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso. Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........ Abaixo modelo de como tirar as fotos.
  2. Ele confundiu sim, ou se vc executou com as pernas semi flexionada ele pode ter confundido mais ainda 😂😂😂 já vi stiff com extensão completa, tem gente que não sabe diferenciar direito os exercícios. Masss.. se vc fez a flexão dos joelhos igual ao vídeo acima, nem discuta com gente imbecil e mal informada. Aconselho vc a fazer um yoga, vodoo, descarrego, pq o seu psicológico está meio afetado kkkkkkk Controle-se mulher, acalma os ânimos, precisamos de um bom psicológico pra lidar com essa rotina de treinos, dieta, etc... @Apollo Galeno esse carbo ta baixo é? Kkkkkkkkk
  3. Eu venho aqui ler o tópico da @Agan81 so pra ler a parte: 0 a 100% dieta: 100% Gosto de pessoas assim, vc é foda mulher 👏👑🏆
  4. Poucos viram essa cena, abaaaafaaa 😂😂😂😂😂😂😂😂 vamos deixar a imagem de good doctor dele @Apollo Galeno
  5. Li sim, vc usou pentravan e ficou rouca, mas como estou vendo bastante pessoas aqui dizendo que foi mil maravilhas e não tiveram colaterais, inclusive continuaram a usar, penso eu que talvez isso te incentive a usar novamente, então eu dei a dica de cuidar com a doses caso usar dnv, e acho sinceramente que você leu meu post como ironia, mas eu falei como uma pessoa que não deseja o mal pro próximo. Eu não te incetivaria a usar algo sabendo que já te prejudicou. Ah e só pra saber, a voz que citei de sherk e ganso é igual a minha 😉 já errei tbm, e não desejo o mesmo a ninguém. Passar bem gata.
  6. Que imaginação avançada 😂😂 Tem gente que muda de cor viu, pra amarelo... rim na certa 🤭 da até pra prever pela quantidade que usa de droga e qtdade que ingere de água. @Indy Santos se pensar em usar novamente cuida com as doses gata, depois que virar uma voz de shrek ou de ganso asfixiado já era. Sugiro pedir uma ajudinha se pensar em usar algo novamente, pra evitar tudo isso.
  7. 10mg dia pra primeiro contato acho mt, até ai td bem.... mas não cometa a loucura da tal de manipulada. Se vai fazer a loucura, faça da forma correta "Landerlan". Como eu já acredito que as pessoas não dão ouvidos e usam mesmo a gente falando pra conhecer a si mesma primeiro, então... a dica já foi dada. Vc tem um corpo maravilhoso, cuida bem dele viu.
  8. Caracaaaaa que evolução extrema, uaalll. Acho que até vc ficou "UAL" quando comparou as fotos. Gosto de pessoas como vc, traçam um objetivo e corre atrás. Ta de parabéns viu, vou acompanhar mais de perto sua evolução, TTPDC.
  9. @Locemar ele ajudou no meu treino, acredito que possa ajudar tbm. Inclusive, até tenho dúvidas se pode fazer todos os treinos de superiores em 1 dia só. Primeiro acredito que a pessoa não consegue terminar esse treino, de tão exaustivo, imagina só, treinar bíceps e depois tríceps, já não tem mais força nos braços. Tem algum ordem de treino? Sempre juntei peito com tríceps, e costa com bíceps.
  10. Na vdd não é nem a questão da ox nao ser ox. Você podia ta com 53kg, porém ter mais gordura do que massa. Com o uso da ox e um treino e dieta inadequado vc pode ter engordado (o que seria natural) ainda mais se for mesmo OX 20mg. Ah questão não é peso pra usar AEs, mas um bf baixo e a dosagem correta pra não acabar engordando.
  11. Só relatando e finalizando o tópico. Não tive queda de cabelo o ciclo todo. Poucas espinhas, e não foram contínuas. Voz ficou um pouco rouca alguns dias, logo voltou ao normal. Libido foi nas alturas, e depois normalizou. Tive dor de cabeça alguns dias, logo passou (sem remédio) Os pêlos cresceram mt rápido e bem pretos, inclusive no queixo, buço. E demais áreas normalmente como antes. Devido a perda de gordura, meu seio quase sumiu (normal). Mas já estava nos planos por prótese ano que vem. No demais, tudo certo, graças a Dios. Foi tudo mt certo e calculado, e saiu como planejado no final. Obrigado a todos @Apollo Galeno @Bravo Costa @Joana Darc sb@Locemar
  12. É meu querido, já são 7 meses me suportando, passou voando não é. Choquito da michelan🤣🤣 todinha, só não tinha espinha no c@#. Não pensem que vão se livrar de mim tão cedo não viu. Tenho mt que aprender e mt caminho pra trilhar. Mas desde já agradeço a todos os puxões de orelha, todas as críticas construtivas, e obg por me mostrar que eu estava errada, e que da SIM pra mudar um erro. Nada que correção e disciplina não resolva. Estou muito feliz com os resultados, estou me sentindo capaz de ir mt além, e sentindo uma satisfação que Nunca tive antes, consciência limpa por saber que dei meu melhor e tudo deu certo apesar de todo sacrifício.
  13. OLÁ, boa noite meus quiridoxx. Estou finalizando hoje meu projeto, encerrando em 14 semanas e 6 dias. Ontem comecei a desidratação, e hoje este é o resultado: HOJE / ANTES
  14. Sinto o mesmo! De vdd. Pra mim todos aqui são uma segunda família. Até pq se eu consigo, vc tbm consegue, e todos conseguem. Todos temos braços, pernas, mãos e saúde, dias corridos, trabalho, filho, etc..etc.. O que difere quem tem resultados ou não é a força de vontade. Automaticamente vc não vive mais sem.
  15. Põe força nisso minha linda, aqui ta foco total. 💪💪
  16. Obrigaduuu de coração, fico toda boba com comentários assim, levanta auto estima 🤩 Obrigado 🤩🤩🤩
  17. Não acabou ainda não hahahha Sexta feira encerramos.
  18. É difícil, tá difícil, mas vale a galinha inteira kkkkkkkkk Ahh falta muito ainda de onde quero chegar. O caminho é longo.
  19. 21ui por semana, 7ui em cada apl Achei que essa última semana era a estendida Hahahhaha, mas estamos aí, a disposição. De qualquer forma, tinha que atualizar o tópico hoje, fechando os 15 dias da última atualização. 😁 Acabou a oxandrolona hoje. Qual o próximo passo nessa última semana? Obrigado minha linda, mas não paramos por ai não.hahahha
  20. Olá pessoal, Buenas. Dia de atualizar e tópico, acredito que estou encerrando o projeto hoje, fechando em 14 semanas. O que eu usei nesse projeto foi: TESTENAT DEPOT DE 4ML 250MG/ML (seg / quar / sex) 7ui Masteron (Drostanolona Propionato) DE 10ML 100MG/ML (seg / quar / sex) 25ui 100 COMPRIMIDOS DE OXANDROLONA COM 5MG EM CADA COMPRIMIDO (1 ao dia) PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 65.8 / 64.4 FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= aumentaram absurdamente, estou com mais resistência, inclusive uma recuperação muscular muito rápida, a força dobrou. CABELO/PELOS= nem 1% de queda de cabelo, e pêlos cresceram bem mais rápido, mais grosso e mais pretos. ACNE= Nem considerável. Pouquíssimas. LÍBIDO= Já foi ao extremo, e voltou ao desejável, no momento está normal. CLÍTORIS= inchou um pouco no começo, ficou com pouca sensibilidade, mas logo já desinchou e voltou tudo ao normal. VOZ= no meu ver não mudou nada, já tinha cagado a voz no ciclo que fiz anterior (antes de entrar no fórum) OUTROS= cabelo quebrou bastante, apesar de não cair. Pele afinou. Tive azia nas 2 primeiras semanas, que me incomodou bastante, mas logo passou, raramente da azia dnv. Treino 100% / Dieta 90% HOJE / ANTES DO PROJETO Estarei postando um vídeo curto atarde pra mostrar detalhes.
  21. Acredita que já tinha visto e nem tinha reparado que era seu relato 😂😂😂😂 Tio tá sheipado 😱
  22. Um tópico do @Bravo Costa 😨 Só acho que teria que ter as fotos pra padronizar também viu kkkkkkkk (só a curiosidade do shape).

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.