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Glinski

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  1. fisiculturismo reputou um comentário: Cadeira flexora
  2. Gilvan Carlos do Nascimento Júnior reputou um comentário: Cadeira flexora
  3. Cláudio Chamini reputou um comentário: Cadeira flexora
  4. Glinski

    Puxada pela frente supinada

    comentário comentou sobre Glinski's Luan Viana em Costas
    https://www.hipertrofia.org/blog/2019/05/07/puxada-supinada/
  5. Glinski

    Crucifixo reto com halteres

    comentário comentou sobre Glinski's Talles Sucesso em Peito
    Texto perfeito, esse aqui complementa também: https://www.hipertrofia.org/blog/2018/09/17/exercicio-crucifixo-fly/
  6. Glinski

    Cadeira flexora

    comentário comentou sobre Glinski's Luan Viana em Coxa
    Um dos melhores textos sobre o exercício mesa flexora que já vi.