Pular para o conteúdo

Letícia Rossi Pinheiro

Membro

  • Entrou em

  • Última visita

Visualizar Perfil Encontrar conteúdo
  1.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Em uma dieta “limpa”, qual mais ou menos é a proporção esperada de massa/gordura para um bulk?
  2.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Como vocês optaram quanto a dieta (bulking ou cutting) nessa quarentena com academias fechadas?
  3.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Como vocês optaram quanto a dieta (bulking ou cutting) nessa quarentena com academias fechadas?
  4. Letícia Rossi Pinheiro alterou sua foto de perfil
  5.    Apollo Galeno reacted to uma postagem em um tópico: Como vocês optaram quanto a dieta (bulking ou cutting) nessa quarentena com academias fechadas?
  6.    Letícia Rossi Pinheiro reacted to uma postagem em um tópico: Como vocês optaram quanto a dieta (bulking ou cutting) nessa quarentena com academias fechadas?
  7.    Apollo Galeno reacted to uma postagem em um tópico: Como vocês optaram quanto a dieta (bulking ou cutting) nessa quarentena com academias fechadas?
  8.    Letícia Rossi Pinheiro reacted to uma postagem em um tópico: Como vocês optaram quanto a dieta (bulking ou cutting) nessa quarentena com academias fechadas?

  9. Como vocês optaram quanto a dieta (bulking ou cutting) nessa quarentena com academias fechadas?

    Letícia Rossi Pinheiro postou um tópico em Tópicos sobre treinamento
    Estava em um programa pra ganhar massa e estava dando certo, até que veio a pandemia e com as academias fechadas continuo treinando (tentando) treinar em casa com a mesma intensidade... porém, não sei oq fazer em relacao a dieta (estava em uma dieta hipercalórico). Eu passei com o nutri e ele falou pra manter a mesma coisa, só que eu sinto que deu uma engordada... Como vocês estão fazendo pra pelo menos manter??
  10.    Apollo Galeno reacted to uma postagem em um tópico: Sensibilidade do tipo formigamento no lado externo do anterior de coxa esquerdo
  11.    Locemar reacted to uma postagem em um tópico: Sensibilidade do tipo formigamento no lado externo do anterior de coxa esquerdo
  12.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Sensibilidade do tipo formigamento no lado externo do anterior de coxa esquerdo
  13.    Apollo Galeno reacted to uma postagem em um tópico: Em uma dieta “limpa”, qual mais ou menos é a proporção esperada de massa/gordura para um bulk?

  14. Em uma dieta “limpa”, qual mais ou menos é a proporção esperada de massa/gordura para um bulk?

    Letícia Rossi Pinheiro postou um tópico em Tópicos sobre nutrição
    Em uma dieta “limpa”, qual a proporção massa/gordura esperada em uma fase de ganhos de massa?

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.