Natali Costa

Acompanhando 

Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
esse projeto ❤️
 
 

Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
esse projeto ❤️
 
 

Verdade!! 
acordei com foco todo! Estava bem focada mas por alguns acontecidos tive q deixar em segundo plano! 
mas hoje voltei a rotina e vamos que vamos!!



Aqui as fotos meninos como prometido
e nesses próximos 15 dias quero dar o meu máximo para recuperar esses últimos dias!!! 
 

Bom dia meninos, entendi! 
é que as vezes meus horários preciso ir para academia mais tarde e quando janto mais tardee como mais tarde no outro dia la para as 13:00 . 
 
Bom quero fazer minha avaliação hoje, pois amanhã não vou conseguir estarei de viagem! 
 
Quero ja adiantar e pedir desculpas pois fiz umas refeições lixo nos finais de semana ( nesse não irei fazer) meu namorado me cobrou que não saimos mais para comer e tal que estava só na dieta e acabei saindo para comer com ele , nas outras vezes não tinha feito nenhuma refeição lixo. 
Mesmo assim os resultados apareceram : 
- meus músculos da perna ja estao mais aparentes.
- abdomem estou amando, esta ganhando forma  em perca de gordura e musculos querendo aparecer.
- meus superiores nem preciso falar Euuuu to amandoooooooooooo! 
-aumento de força consideravelmente. 
- celulites diminuindo 
-bumbum mais firme também e aumentando
em relação aos contras nem sei oq dizer: minhas espinhas estão controladas não saiu nenhuma grande ou com pus nada, as vezes aparece aquelas bem pequena querendo apontar e logo saiem ( estou usando o sabonete indicado) 
libido apareceu mas nada considerável
 
vou me pesar hoje , minha balança só funciona quando quer !!! 
 
em relação a dieta , Um pouco difícil fazer o jejum... e sinto fomee as vezes durante o dia 
 
 

Por favor n liguem pelo fato de estar com a marca do shorts kkk em um dia que fui andar de bike 😂😂
Vamos la! 
 
a dieta está boa, nada que não goste! 
caso mudar única coisa que não gosto é abacate e mamão ! 
 
semana de aes 4 semanas usando 5 mg 
e estou no 5• dia da 1 semana usando 10 mg (2 vzs de 5 mg ao dia) . 
 
 

Meninos segue as fotos, estão pouco escuras, pois acabei de chegar em casa e estou sozinha! Vou tomar banho e ir para academia ainda, la me pesarei pois minha balança resolveu n querer ligar! 
 Esqueci de mencionar que estou amando meus superiores 😻😻



Por favor n liguem pelo fato de estar com a marca do shorts kkk em um dia que fui andar de bike 😂😂

Oiee fiz 12 semanas de projeto!
hoje estaria na 13 semanas. 

Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
esse projeto ❤️
 
 

Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
esse projeto ❤️
 
 

Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
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Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
esse projeto ❤️
 
 

Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
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Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
esse projeto ❤️
 
 

Ahahhaa morri 
estou 100% e nada vai me tirar o foco agora! 
to amando os resultados.. 
e queroooo vender muitooo tbm 
vamo q vamo 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Oiii gente tudo bem? 
agora simmm com celular na mão! 
desculpem estou devendo a última atualização para vocês, porém foram tantos acontecimentos, depois de trabalhar igual uma louca ainda final de ano tive meu celular roubado , comprei outro e chegou na quinta porém minha filha adoeceu e precisei dar total atenção a ela! 
Mas vamoooos lá! 
Antes de tudo quero agradecer de coração ao @Apollo Galeno @Locemar além de terem me ajudado com o físico do qual em Outubro eu estava desesperada achando quem esse verão iria passar intocada em casa ou ir para praia de shorts 😂😂vocês me ajudaram a simplesmente eu estar desfilando na praia em tão pouco tempo! Não só isso , me ajudaram também a dar a oportunidade pro alimento, gente minha alimentação hoje era outra, coisas que antes eu até me dava ansia só de ver hoje como e me saboreio. Vocês são foda! Foda por ter o conhecimento, usá-lo como ajuda ao próximo e não só isso, usá-lo com total coerência.. quem aqui não viu o @Apollo Galenodando nos dedos de alguém não acompanha essa bagaça direito kkk eu mesma cheguei dizendo que iria começar a tomar 20 e subir até 40 mg a oxan kkk já cheguei levando chute hehe! Vocês são corretos no assunto e levam muito a sério e a favor de dosagem baixa , indicam médicos e acompanhamento de exames!! 
já estou pronta para outra hehe Junho tenho viagem para praia ja quero outra.. em que tempo podemos começar?? 
 
 
Nessa fase final usei mais 1 semana 10 mg ao  dia e na última semana que foi até dia 31/12/2019 baixei para 5 mg.
os colaterais não mudaram em nada a relação a última atualização. 
acne controlada ( usando o sabonete indicado de enxofre)
libido bem pouco quase nada acima do normal
voz meramente roquinha no final da fala mas bem imperceptível ( apenas eu notei, ninguém comentou) 
força bem aumentada, hoje pego peso e faço alguns exercícios que antes não dava conta nenhuma. 
 
Pois bem estava 100% na dieta até dia 31 
na primeira semana comi tudo que queria e mais um pouco ! 
essa semana ja voltei a dieta e estou 100% 
quero ver se agora começo a fazer uma refeição lixo por semana ( menos o açúcar, estou pagando promessa e tenho mais 60 dias sem comer açúcar, Deus me ajude pq a promessa tenho que pagar para ele 😂) 
gostaria de saber que dieta posso continuar? A última que me foi passada ou uma nova? 
 
obrigada a todos que contribuíram com
esse projeto ❤️
 
 

oiE g~ente desculpã a demora— roubaram meu cel... chega na quin-nta e atualizo p vcs, esse do meu paai nã~o da. Demorei 2 horas p escrever isso kk 
tem tecla_do aff

oiE g~ente desculpã a demora— roubaram meu cel... chega na quin-nta e atualizo p vcs, esse do meu paai nã~o da. Demorei 2 horas p escrever isso kk 
tem tecla_do aff

oiE g~ente desculpã a demora— roubaram meu cel... chega na quin-nta e atualizo p vcs, esse do meu paai nã~o da. Demorei 2 horas p escrever isso kk 
tem tecla_do aff

Ahahhaa morri 
estou 100% e nada vai me tirar o foco agora! 
to amando os resultados.. 
e queroooo vender muitooo tbm 
vamo q vamo 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Ahahhaa morri 
estou 100% e nada vai me tirar o foco agora! 
to amando os resultados.. 
e queroooo vender muitooo tbm 
vamo q vamo 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Ahahhaa morri 
estou 100% e nada vai me tirar o foco agora! 
to amando os resultados.. 
e queroooo vender muitooo tbm 
vamo q vamo 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Desculpa a demora é pq trabalho comércio e esse fim de ano fico até 00:00 na loja
Obrigada l!! 💪🏼💪🏼
Oiii obrigada pelo carinho!! 
linda vc 😻😻
Obrigada!! 
Estou apenas seguindo os conselhos seus e do @Apollo Galeno obrigada 🙏🏻💪🏼💪🏼