Kratos88

Irmão, tenta usar bloqueadores naturais de DHT: Pygeum, Pumpkin Seed Oil, Raiz de Urtiga... usei muito na época que era encanado com Calvície rsrs, me ajudou demais, além de travar a queda capilar. Não custa tentar, certeza vai abaixar esse DHT mais rápido.

Irmão, tenta usar bloqueadores naturais de DHT: Pygeum, Pumpkin Seed Oil, Raiz de Urtiga... usei muito na época que era encanado com Calvície rsrs, me ajudou demais, além de travar a queda capilar. Não custa tentar, certeza vai abaixar esse DHT mais rápido.

Show bro, refaz os exames novamente e se por acaso algum estiver alto, tenta usar essa fórmula que é sucesso. Creio que talvez a alcachofra, carnitina e o levedo são os responsáveis pela melhora do perfil lipídico. 

Sem AES, mas estava numa fase foda, desanimo, sem treinar fazia tempo, sem vontade de fazer nada, depre total. Em breve vou contar minha história pra vcs, quando começar meu relato, sou novo aqui no fórum, voltei a treinar a pouco mais de 15 dias.

Primeiros exames foram em 4 de ABRIL, aí vi alteração e marquei uma nutróloga, que me pediu mais alguns exames e constatou que tava tudo zuado, entrou com 5HTP e essa fórmula. Comecei a tomar no dia 15/05 30 sachês e depois fiz mais 30 sem a tirosina. Refiz o exame no começo de agosto e deu essa melhora.

Shape tá vindo hein guria. Ombreira saindo, abd vindo, seus quads estão saltando... gostando de ver, muito volume mesmo. Parabéns pela evolução! 

Um ano depois, vi seu comentário kkkk... sorry. 😇

Esse seu feedback é muito importante, pois o que sempre falam, é mais pelo fato do sal ser de algum hormônio que nosso corpo já produz, no caso a testo. Mas aquilo né, dizem, dizem kkkk... o esquema é testarmos e levar até onde nosso corpo considere "normal", no geral 0,5ml. Aí fica outra dúvida, esses possíveis calombinhos, você tem quando os Aes são com dosagens maiores por/ml?
Ex. TestE300mg, Deca300mg. ou TestP100mg também?

Shape tá vindo hein guria. Ombreira saindo, abd vindo, seus quads estão saltando... gostando de ver, muito volume mesmo. Parabéns pela evolução! 

Shape tá vindo hein guria. Ombreira saindo, abd vindo, seus quads estão saltando... gostando de ver, muito volume mesmo. Parabéns pela evolução! 

Me perdoe, não tinha visto que já comia castanha do Pará. Ela pode ser suficiente sim, mas como o Apollo disse, tem a gordura em consideração... faça um teste com o suplemento em vez das castanhas e depois volte. Eu procuro sempre estar tomando ou comendo as castanhas, vou intercalando.
Essa pós pandemia está complicado para todos, creio que seja por muitos motivos psicológicos, ansiedade, depressão, entre outras e acabamos descontando na comida, esse vírus detonou a vida de todos, espero acabar isso logo.
Do mais, vai seguindo as dicas da galera e do Apollo, que ele é o mago coach rsrs, o cara é fera, terá excelentes resultados. Boa sorte e vamos acompanhando por aqui.

Olá, quero deixar aqui uma dica. 
Quem tem Hashimoto, jamais pode deixar de tomar selênio. Tome 200 mcg/dia Selenometionina durante 1 mês e faça exames de Anti-TPO, Anti-TG e Trab. Vai se surpreender como irá baixar.
Eu tinha TSH de 7 e T4 e T3 tudo desregulado, tomando lugol + Selênio normalizei o TSH pra 2,3. Como vc já toma o t4, suplemente apenas com selênio. 
Faça o teste, vai te ajudar muito.
 
PS. Você tem uma linha de shape muito bonita, parabéns!

Caramba! Que evolução hein guria.  
Pesim subindo, cintura estabilizada e massa magra aumentando demais, shape tá insano... Parabéns! 💪💪

Dorsal, ombros, posterior das coxas e glúteos estão bem maiores, fora os cortes aparecendo mais. Parabéns guria, só vai! 👏💪

Cara... TUDO ERRADO !
 Usar esteroides nessa idade compromete o seu crescimento e pode prejudicar eternamente a sua possibilidade de produzir testosterona.
Responda o tópico para que possamos te ajudar com os treinos e dieta.
Não existem atalhos. Músculos são feitos de treino, dieta e descanso.

18 anos usando testo? Com 18 anos você está no ápice do crescimento/testosterona... treine direito e faça uma dieta para ganhar massa e mais pra frente vc pensa em usar Anabols. Dica de quem já usou aos 18 anos hahaha, pior besteira que fiz.

18 anos usando testo? Com 18 anos você está no ápice do crescimento/testosterona... treine direito e faça uma dieta para ganhar massa e mais pra frente vc pensa em usar Anabols. Dica de quem já usou aos 18 anos hahaha, pior besteira que fiz.

Mano, primeiro de tudo siga os passos do @Apollo Galeno e vai na fé que ele é fera.
Segundo, vc deveria ter ciclado, vc estava com um BF muito alto e cara, gordura é batata para aromatizar e é o que deve estar acontecendo ctg... 991 de testo deveria estar com um estradiol de 50 a 60, o seu tá o dobro, ou seja, a enzima aromatase tá a todo vapor. Deveria estar preocupado tbm, com a parte lipídica e de metilação... cara não querendo te assustar, mas vc tá a ponto de ter algum problema cardíaco. Alguns pontos que quero deixar opinião aqui:

- Seu colesterol tá alto provavelmente por conta dos anabols, mas o problema são os triglicerídeos e sua homocisteína que tá quase 15 e com perfil lipídico desta forma, é bem perigoso. Falo isso por conta própria a minha estava 19 e vivia sentindo umas fisgadas no peito, depois que passei a tomar b12 - 1000mcg/dia, b6 - 100mg/dia e TMG (Betaína Base - Trimetilglicina) - 500mg/dia graças a Deus parou as pontadas, fazem 3 meses que tomo, vou refazer os exames em breve provavelmente abaixou, enfim... recomendo deixar a homocisteína de 5 a 8.
- 1,25 Vitamina D não tem necessidade de dosar, a 25 é a certa. (98 no exame ao meu ver tá alta, deixando 60 a 70 tá show) 
- triglicérides altíssimo, esse que é o problema, pois é o que entope as artérias. 
- Estradiol ao meu ver está alto em relação a proporção com 991 de testo.
 
Não sou expert, apenas estou passando o que pesquiso e vejo no fórum. Siga o Apollo que em breve vai tá chique, seja firme e não vacile, ele não costuma dar outra chance. Boa sorte!

Talvez baixando esse BF pra 12-14% esses problemas de saúde melhorem.

Os dois. Musculação + 2 aerobicos no seu dia.
Não precisa de ser hit....pode ser bike/eliptico/caminhada acelerada por 30 minutos no minimo.
Sim.
E o que vc toma ou tomou para elas? Já tem um caroço instaurado ? 
SIm
 
Calcule bem
Irá parar por hora.......e mantenha ele em mãos....qualquer coisa usamos.
 
O tadala amaciava sua pistola....agora sua esposa que vai ter que se virar nos 30 para continuar carne macia.

Vc não ganhou minha antipatia não....ganhou minha atenção.
Como meu objetivo é ajudar....mesmo a pessoa sendo teimosa igual uma porta de aço....
1) Pare com tudo que está tomando......e irá continuar apenas com 110 mg de testo (faça vc o calculo se baseando que cada durateston tem 176mg de testo). Ira aplicar 3x na semana via subcutanea. (dom/ter/qui). Irá assim diminuir suas flutuações hormonais.
Apenas não vou tirar tudo de uma vez se não irá surtar....kkk
Irá parar com o Tadala, irá para com o zinco, ira manter a vit d3 em 10.000ui por dia . A NAC pode diminuir essa dose pela metade, o Saw pode triturar tudo e misturar em um minoxidil a 5% (dessa vez me superei na cozinha! kkk), Magnesio irá tomar 1h antes de dormir, Omega3 ira tomar 3x ao dia nas suas principais refeições.
pode providenciar 1g de niacina por dia.(500mg de 12/12hs)
Não ira tomar anastrozol....mas tenha em mãos. Apenas irá usar se a teta cantar.
Repetiremos exames com 2 meses de coisas realizadas de maneira decente.
irá calcular na sua dieta ...e isso aqui será seu carangueijo antipatico! Montará uma dieta com nome das refeições...quantidade....etc....
Carbo=180g/dia
Proteina= 170g/dia
Gordura=  75g/dia
# Salada= 2x ao dia.
Agua/dia= 4,7 litros/dia minimo.
3) Aerobicos/hits por semana= 7 vezes. ( e se possivel 2x ao dia....depende da sua vontade em mudar ou continuar dando desculpas filosoficas)
4) Novas fotos se quiser nova avaliação=Aguardo dieta montada com horarios, quantidades e nomes das refeições (incluso citar quais refeições serão pre treino e pos treino). Aaaaa...e se não colocar as fotos nos padrões e seu topico padronizado como abaixo.....nem precisa de voltar.
 
TMJ

Olá, quero deixar aqui uma dica. 
Quem tem Hashimoto, jamais pode deixar de tomar selênio. Tome 200 mcg/dia Selenometionina durante 1 mês e faça exames de Anti-TPO, Anti-TG e Trab. Vai se surpreender como irá baixar.
Eu tinha TSH de 7 e T4 e T3 tudo desregulado, tomando lugol + Selênio normalizei o TSH pra 2,3. Como vc já toma o t4, suplemente apenas com selênio. 
Faça o teste, vai te ajudar muito.
 
PS. Você tem uma linha de shape muito bonita, parabéns!

Olá, quero deixar aqui uma dica. 
Quem tem Hashimoto, jamais pode deixar de tomar selênio. Tome 200 mcg/dia Selenometionina durante 1 mês e faça exames de Anti-TPO, Anti-TG e Trab. Vai se surpreender como irá baixar.
Eu tinha TSH de 7 e T4 e T3 tudo desregulado, tomando lugol + Selênio normalizei o TSH pra 2,3. Como vc já toma o t4, suplemente apenas com selênio. 
Faça o teste, vai te ajudar muito.
 
PS. Você tem uma linha de shape muito bonita, parabéns!

Olá, quero deixar aqui uma dica. 
Quem tem Hashimoto, jamais pode deixar de tomar selênio. Tome 200 mcg/dia Selenometionina durante 1 mês e faça exames de Anti-TPO, Anti-TG e Trab. Vai se surpreender como irá baixar.
Eu tinha TSH de 7 e T4 e T3 tudo desregulado, tomando lugol + Selênio normalizei o TSH pra 2,3. Como vc já toma o t4, suplemente apenas com selênio. 
Faça o teste, vai te ajudar muito.
 
PS. Você tem uma linha de shape muito bonita, parabéns!

Me perdoe, não tinha visto que já comia castanha do Pará. Ela pode ser suficiente sim, mas como o Apollo disse, tem a gordura em consideração... faça um teste com o suplemento em vez das castanhas e depois volte. Eu procuro sempre estar tomando ou comendo as castanhas, vou intercalando.
Essa pós pandemia está complicado para todos, creio que seja por muitos motivos psicológicos, ansiedade, depressão, entre outras e acabamos descontando na comida, esse vírus detonou a vida de todos, espero acabar isso logo.
Do mais, vai seguindo as dicas da galera e do Apollo, que ele é o mago coach rsrs, o cara é fera, terá excelentes resultados. Boa sorte e vamos acompanhando por aqui.

Me perdoe, não tinha visto que já comia castanha do Pará. Ela pode ser suficiente sim, mas como o Apollo disse, tem a gordura em consideração... faça um teste com o suplemento em vez das castanhas e depois volte. Eu procuro sempre estar tomando ou comendo as castanhas, vou intercalando.
Essa pós pandemia está complicado para todos, creio que seja por muitos motivos psicológicos, ansiedade, depressão, entre outras e acabamos descontando na comida, esse vírus detonou a vida de todos, espero acabar isso logo.
Do mais, vai seguindo as dicas da galera e do Apollo, que ele é o mago coach rsrs, o cara é fera, terá excelentes resultados. Boa sorte e vamos acompanhando por aqui.

Me perdoe, não tinha visto que já comia castanha do Pará. Ela pode ser suficiente sim, mas como o Apollo disse, tem a gordura em consideração... faça um teste com o suplemento em vez das castanhas e depois volte. Eu procuro sempre estar tomando ou comendo as castanhas, vou intercalando.
Essa pós pandemia está complicado para todos, creio que seja por muitos motivos psicológicos, ansiedade, depressão, entre outras e acabamos descontando na comida, esse vírus detonou a vida de todos, espero acabar isso logo.
Do mais, vai seguindo as dicas da galera e do Apollo, que ele é o mago coach rsrs, o cara é fera, terá excelentes resultados. Boa sorte e vamos acompanhando por aqui.